Месячный архив: Июнь 2019
Почему нас тянет покушать лишнего?
Пища необходима для нормальной жизни, кроме того, приносит радость и удовольствие. При соблюдении одного условия, ваше питание не только вкусное, но и полезное.
Раньше люди приступали к приему пищи, когда были голодны. Сейчас мы едим даже не испытывая чувство голода. Из-за чего?
Скучно:Те, кто находятся дома и могут в любой момент залезть в холодильник, обычно страдают от переедания. Займитесь делом, которое вам нравится. Если же вам надоел привычный распорядок дня, то внесите в него изменения. Например, поменяйте привычный маршрут, по которому вы идете из дома в магазин.
Совершенно некогда:Когда день загружен, до предела и надо успеть сделать сразу много дел, для еды не хватает времени. Утром можно не успеть позавтракать, весь день перекусывать фаст-фудом. А вот и вечер. Ура, можно поесть вдоволь. Это неправильно и может спровоцировать вас переедать, а в результате — ожирение. Пересмотрите свое отношение к приему пищи. Если вы будете твердо знать, что здоровье и питание превыше всего, то всегда найдете время поесть.
Грустно:
Часто женщины чтобы справиться с отрицательными эмоциями пытаются поесть сладкое. Исправить плохое настроение можно не шоколадом, а тренировкой в фитнесс-зале. Занятия спортом позволяют повысить уровень веществ, которые улучшают настроение. Значение имеет не величина нагрузки, а приятная атмосфера и компания.
Меня не любят:Вроде бы такие мысли должны одолевать одиноких женщин. Но даже женщины давно и счастливо пребывающие в браке, имеющие детей и много родственников довольно часто думают также. Молодость проходит, фигура уже не та, жизнь пресная и однообразная, лишенная ярких красок. Они появляются из-за того, что снижается самооценка. Можно позволить себе лишний кусок торта или съесть кучу конфет, все равно толстая, ничего не изменится. Неуверенность в собственной неотразимости — вот причина. Надо всевозможными методами стремиться повысить самооценку. Найдите свои сильные стороны, наиболее привлекательные черты характера и внешности и сосредоточьтесь на них.
В качестве награды:Начинается это в детстве, когда выполнив уроки можно было съесть конфету. Потом и во взрослой жизни применяем такой подход. Стимулирует это довольно хорошо, но имеет отрицательное влияние на состояние фигуры. Подумайте, что вас может порадовать кроме сладкого, в качестве вознаграждения за достигнутые результаты и запишите. Может позволить маникюр, покупку диска или сходить в театр или кино.
Автоматически:Не очень хочется, есть, но тарелка уже опустела. Это происходит по привычке. Некоторые с детства привыкли не оставлять ничего на тарелке, Другие ставят по всему дому блюда с конфетами и печеньем. Пожевать что-нибудь во время просмотра телепередач или перед монитором любят практически все. Что можно предпринять? Немного схитрите: накладывайте пищу на тарелку меньшего размера, на блюдо выложите фрукты, а не сладости. Для исключения автоматического переедания начните вести пищевой дневник, где будете записывать все, что съели или собираетесь съесть. Вы узнаете много неожиданного.
Переживания:В стрессовой ситуации происходит выброс адреналина, и организм начинает искать защиту от опасности. Если вы привыкли заедать стресс всем, что попадается на глаза, то продолжайте. Только ешьте продукты, которые восполнят расходуемые во время стресса вещества. Тыква, морковь, абрикосы, листья салата помогут восстановить запасы витамина А, различные цитрусовые недостаток витамина С. Орехи, печень, крупы, йогурты пополнят запас витаминов группы В, а витамин Е можно получить из салата, заправленного подсолнечным маслом.
Слишком весело:На дружеских посиделках с богатым столом трудно удержаться от соблазна не попробовать всего и побольше. Что же теперь не ходить в гости? Отнюдь. Просто сосредоточьтесь не на еде, а на беседах, танцах и интерьере. В том случае, если вы являетесь хозяйкой мероприятия, можно составить меню из полезных и легких блюд. А встречаться с подружками можно не в кафе, а на прогулке, в бассейне или спортзале.
Неудобно отказаться:Часто возникают ситуации, когда в гостях неудобно отказать, зная, что хозяйка готовила что-то особенное специально для вас. Не отказывайте, а съешьте небольшой кусочек. Не забудьте наполнить тарелку полезными продуктами. Демонстративный отказ привлечет лишнее внимание, и вас будут настоятельно уговаривать. Не стоит начинать лекцию о здоровом питании на торжестве.
Последний раз:Тем, кто периодически сидит на диете, знакомо это переедание. С завтрашнего дня буду худеть, а сегодня можно себя побаловать. Но, завтра может не получиться начать диету, а съеденное останется при вас. Диетологи советуют входить в диету постепенно, исключая продукты по одному. А лучше всего не придерживаться диеты, а организовать правильное питание. При этом не придется издеваться над собой, а необходимо готовить только то, что вкусно и полезно, не исключая полностью свои любимые блюда.
Партия регионов сговорилась с объединенной оппозицией
В трех мажоритарных округах Винницкой области – 12, 15 и 17 – Центральной избирательной комиссией не зарегистрирован ни один кандидат в депутаты от Всеукраинского объединения «Батьківщина».
Это свидетельствует о том, что грязные политики от «объединенной оппозиции» в Винницкой области, которая считалась базовой для «Батьківщини», продали голоса избирателей другим грязным политикам, купившим их, — уверены в руководстве одной из партий.
— По официальным данным, на ключевых для Партии регионов округах – 12, 15 и 17 — Центральной избирательной комиссией не зарегистрирован ни один кандидат в депутаты от Всеукраинского объединения «Батьківщина», — говорит руководитель одной из партийных организаций. – Власть и объединенная оппозиция договорились, и этот очевидный факт продажи интересов своих избирателей не требует каких-либо дополнительных доказательств. Почему у объединённой опозиции в этих трех округах, где мажоритарщиками выставлены представители от Партии регионов, нет своих кандидатов? Ведь это очевидная потеря голосов избирателей, которых оставят один на один з мощной пропагандистской машиной власти! Известно ли об этом лидеру объединенной оппозиции?
В Винницкой области 8 одномандатных избирательных округов.
Как сообщалось в СМИ, по 15 избирательному округу от Партии регионов в парламент планирует идти глава областной государственной администрации Николай Джига, по 12 округу – министр Петр Порошенко, по 17 округу – олигарх, член фракции Партии регионов в областном совете Николай Кучер (также в качестве самовыдвиженца).
Винницкая областная и городская ячейки «Батьківщини» ранее отмечались своей пасивностью в отстаивании интересов партии и избирателей. В нескольких акциях в поддержку лидера Юлии Тимошенко участвовали не более сотни человек, в то время как численность этой партии в Винницкой области составляет более 15 тысяч, являясь одной из самых рейтинговых в регионе. При таком отношении руководства «Батьківщини» были провалены досрочные выборы в обласной совет в Липовецком районе, фактически сорванной оказалась акция по принятию обращения к Президенту с требованием ветировать «языковой» законопроект. Сперва, опозиционные депутаты сделали демарш, оставив сессионный зал областного совета, однако через некоторое время, после консультаций руководства «Батьківщини» с председателем облсовета, заседание продолжилось. Обращение, однако, так и не было принято.
— Руководство областной организации винницкой «Батьківщини», — отмечает винницкий политолог Александр Логинов, — всегда пребывало в подчинённом состоянии к областной власти. Власть расставляла своих людей в списки, «рекомендовала» основные направления «оппозиционной» деятельности, не допускала выхода ситуации из-под контроля. А за это лидеры оппозиции время от времени получали должности в исполнительной власти. И это при том, что практически каждые выборы БЮТ и «Батьківщини» брали в области наибольшее количество голосов. Впрочем, сейчас ситуация, с подобными руководителями, очевидно, изменится.
Феттель: Монца – это дом автоспорта
Себастьян Феттель: «Монца – это дом автоспорта, когда я думаю об этом, по моему телу бегут мурашки. Здесь лучший подиум в мире, победу на итальянской трассе забыть невозможно. Впервые я поднялся на вершину подиума в Монце в 2008-м, потом победил в прошлом году и видел тысячи размахивающих флагами болельщиков – удивительное зрелище.
В Монце чрезвычайно сложно проехать круг идеально, здесь почти невозможно абсолютно верно пройти каждый поворот, каждую шикану».
Марк Уэббер: «Впереди последняя европейская гонка в этом сезоне. Монца – фантастический автодром с легендарной историей и невероятной поддержкой тифози, особенно – болельщиков Ferrari, которые делают особенной атмосферу этой гонки.
Уникальная трасса с фантастическими скоростями и серьёзными торможениями. В прошлом году я не лучшим образом провёл итальянский уик-энд и на этот раз надеюсь добиться большего».
Дата выхода классической приставки Neo Geo X Gold известна
Она имеет классический дизайн, но вполне современную форму, и она способна доставить много часов удовольствия геймерам 90-х годов прошлого столетия.
Приставка Neo Geo X Gold сама по себе является мобильной, но ее дизайн выше всяких похвал. Замаскированная под классический джойстик, она располагает 4,3-дюймовым сенсорным экраном и большим набором кнопок управления по бокам от него. Комплект поставки включает в себя специальную док-станцию, очень напоминающую древнюю приставку Super Nintendo. Она подключается к большому экрану, а в паз, предназначенный для картриджей, вставляется сама Neo Geo X Gold. Для игры в таком режиме потребуется дополнительный контроллер, и он тоже имеется – массивный, тяжелый, то есть такой, какой нужен.
Приставка Neo Geo X Gold изначально заряжена более чем 20 играми различных жанров: тут есть и логические, и приключенческие игры, есть даже файтинги и спортивные, то есть на все вкусы. Выход приставки намечен на осень, но точной даты пока нет. Так сколько же потребуется заплатить, чтобы заполучить Neo Geo X Gold себе? На самом деле, сравнительно недорого – всего 200 долларов США. Но разве это много, если хочется вернуть себе кусочек детства?
Обнаружена самая крупная самка тигрового питона
Об этом во вторник, 14 августа, сообщили местные СМИ со ссылкой на представителей музея дикой природы во Флориде.
Ученые умертвили в национальном парке Эверглейдс особь длиной в пять метров и весом в 74 кг для того, чтобы узнать, чем питалась змея в диких условиях. Оказалось, что взрослая самка могла заглатывать таких крупных животных, как олень и аллигатор.
«Это значит, что тигровые питоны способны жить в диких условиях на протяжении долгого времени, — заявила один из ученых. — Для них нет преград, а это значит, что наша экосистема в опасности».
В сообщении отмечается, что США не являются родиной тигровых питонов. Туда этот вид неядовитой змеи был завезен из юго-восточной Азии, где длина взрослой особи может достигать восьми метров.
Отметим, в феврале текущего года ученые заявляли о сокращении популяции млекопитающих в Национальном парке Эверглейдс во Флориде. Среди возможных причин тогда называли пришлых бирманских питонов.
Беременная Риз Уизерспун срочно госпитализирована
Пишут, что у актрисы появились осложнения, и врачи, будто бы, хотят спровоцировать роды уже сейчас, не дожидаясь настоящего срока в начале сентября, пишет «Stars Life».
«Риз увезли с осложнениями в больницу. Это было ночью во вторник. Его отпустили, но потом госпитализировали снова. – Рассказал изданию анонимный сплетник. – Похоже, что она будет рожать».
Риз и ее муж Джим Тот, по словам источника, немного обеспокоены, что ребенок родится раньше срока. Но, поскольку срок довольно близко, их заверили, что с малышом все будет в порядке.
В Италии освободили бывшего охранника Кучмы
Об этом написал на своей странице в Facebook бывший губернатор Харьковской области Арсен Аваков, также находящийся в Италии.
«Только что мне стало известно, что апелляционный суд Неаполя принял решение о освобождении из под стражи Николая Мельниченко. Об этом мне сообщил его адвокат Пьер-Франческо Скаркилли», — написал Аваков. В настоящее время он находится в международном розыске по требованию Украины, где его обвиняют в превышении служебных полномочий.
Мельниченко был задержан в соответствии с ордером на арест, выданным киевским судом осенью 2011 года по делу о разглашении государственной тайны. После этого Мельниченко согласился пройти процедуру экстрадиции на Украину, однако позже он написал заявление о нежелании возвращаться на родину.
Мельниченко в свое время был охранником бывшего президента Украины Леонида Кучмы. Именно он передал лидеру Соцпартии Украины Александру Морозу аудиопленки с записью разговоров высокопоставленных украинских чиновников (президента, главы его администрации Владимира Литвина и главы МВД Юрия Кравченко), в которых упоминалось имя оппозиционного журналиста Георгия Гонгадзе.
Георгий Гонгадзе был похищен и затем убит осенью 2000 года. По одной из версий, мотивом убийства стали публикации интернет-издания «Украинская правда», которое он возглавлял, о коррупции среди высокопоставленных чиновников. Мороз обнародовал пленки в конце 2000 года, однако только в 2011 году в отношении Кучмы было заведено дело о превышении полномочий в связи с убийством Гонгадзе. Причем позже это дело было закрыто, а против самого Мельниченко начато расследование в связи с подделкой документов и разглашением государственной тайны.
При этом еще в 2000 году Мельниченко получил политическое убежище в США.
Что касается убийства Георгия Гонгадзе, то, по версии следствия, его главным исполнителем является начальник главного управления криминального поиска департамента поисково-розыскной деятельности МВД Украины Алексей Пукач. В августе 2011 года он дал признательные показания. Заказчики преступления до сих пор неизвестны.
Иностранные СМИ пишут о лукавом украинском законе
Не стоит делать вид
Владельцы малого бизнеса говорят британском министру культуры Джереми Ханту: не делайте вид, что Олимпийские игры способствовали росту туризма, пишет британская газета «Independent».
Заявление Ханта в среду, что Олимпиада была «очень хорошим периодом» для туризма вызвало у них возмущение, пишет издание.
Турагенства и владельцы магазинов в Лондоне и за его пределами говорят, что игры были едва ли не худшим периодом для их бизнеса и понадобится немало времени, чтобы вернуться к предыдущему уровню.
Правительство предупреждало туристов, чтобы они держались подальше от центра, что они и сделали.
Представитель компании BAA, владеющая аэропортом Хитроу в Лондоне, сказал, что они рассчитывали на рекордное количество — 138 тысяч — пассажиров 26 июля, за день до официальной церемонии открытия игр, однако прибыло только 102 тысячи.
В среду г-н Хант рассказал о планах правительства вложить 10 миллионов фунтов в развитие туризма, чтобы увеличить количество туристов на треть — до 40 миллионов к 2020 году, пишет «Independent».
«Мы были в центре международного внимания таким образом, который случается только раз в жизни и возможно уже никогда не случится. Давайте вложим это в людей, которые, действительно, хотят посетить нас», — сказал господин Хант.
Скандально-комическая кампания
Кампания накануне октябрьских выборов в Верховную Раду в Украине может стать самой жесткой за всю историю страны, пишет российская «Независимая газета» в статье под заголовком «Скандально-комическая кампания».
Гонка началась с ряда скандалов и комических эпизодов, пишет издание.
Недавно лидер Радикальной партии Олег Ляшко, известный всей стране своими «эпатажными выходками», заявил в социальной сети, что из его машины украли 300 тысяч долларов и документы, необходимые для регистрации в ЦИК.
«Вот, как бандитская власть препятствует оппозиционному политику зарегистрировать список», — заявил г-н Ляшко. А на следующий день Украина узнала имя дворника, который нашел документы. Денег в помойке, конечно, не оказалось, но г-н Ляшко успел зарегистрировать список партии, иронизирует «Независимая газета».
Параллельно украинцы следили за развитием ситуации с футболистом Андреем Шевченко, который идет на выборы с партией «Украина — Вперед!» Натальи Королевской, которая, как и г-н Ляшко, ранее со скандалом вышла из партии Юлии Тимошенко. В ЦИК задумались, не нарушил ли Шевченко норму закона о том, что кандидат должен проживать в последние 5 лет в Украине.
Ситуация с Шевченко завершилась мирно, чего нельзя сказать о попытках зарегистрировать бывшего премьера Юлию Тимошенко и экс-министра Юрия Луценко, уже осужденных и вновь находящихся под следствием, а также экс-премьера Павла Лазаренко, у которого истекает срок тюремного заключения в США.
Интрига заключается в том, что закон запрещает лицам с непогашенной судимостью получить депутатский мандат, но не запрещает им регистрироваться в ЦИК, и есть вероятность, что в течение трехмесячной кампании судимость может быть снята, погашена или может быть вынесен оправдательный приговор.
Оппозиция может получить больше мест по партийным спискам, но пропрезидентские силы наберут за счет мажоритарщиков, пишет «Независимая газета».
Оппозиция не может с этим бороться, а потому использует наружную рекламу, предполагает газета. Некоторые образцы становятся хитами в Интернете — например, билборд с изображением бабушки с котом на руках.
«Узнала, что внук проголосовал за Партию регионов и переписала дом на кота», — сообщает надпись на билборде.
Безальтернативные белорусские выборы
В Беларуси завершилось выдвижение кандидатов в депутаты, которые будут участвовать в парламентских выборах 23 сентября, пишет российская газета .
Раскол в стане оппозиции предсказывает неоспоримую победу сторонникам президента Александра Лукашенко. Умеренная часть оппонентов президента идет на выборы, а более радикальные противники намерены их бойкотировать.
По мнению экспертов, выборы станут самыми предсказуемыми в истории независимой Беларуси. Оппозиция распылена и «деморализована», а выборы стали еще одной причиной раскола.
Бывший спикер парламента, лидер Социал-демократической партии («Громада») Станислав Шушкевич сказал «Коммерсанту», что предстоящие выборы — это «операция спецслужб», а участие в них — «сотрудничество с властью».
Оппозиционеры, которые идут на «сотрудничество с властью», мотивируют свое участие в выборах необходимостью агитационной работы с избирателями и использования для этого легальных возможностей, которые предоставляет избирательная кампания.
Лидер движения «За свободу» Александр Милинкевич сказал «Коммерсанту», что его команда воспользуется кампанией, чтобы еще раз рассказать об усилении позиций Москвы в Беларуси.
При этом никто из опрошенных «Коммерсантом» оппозиционеров не верит, что в парламент пройдут альтернативные кандидаты, хотя выборы имеют все формальные признаки демократического волеизъявления, пишет издание.
«Лукавый» закон
Действующее законодательство Украины лояльно относится к попыткам чиновников и политиков иметь банковские счета и имущество за рубежом, пишет «Российская газета».
Например, закон Украины «О государственной службе» ничего не говорит о запрете чиновникам иметь заграничную собственность или счета.
Чиновник или политик теоретически может поплатиться креслом или статусом, только если у него есть другое, кроме украинского, гражданство.
Проблема в том, что доказать сам факт того, что публичный человек или госслужащий является резидентом государства — чрезвычайно сложно, пишет издание.
«Украинский закон написан лукаво: иметь второе иностранное гражданство якобы нельзя, однако существенного наказания за это нет, кроме лишения украинского гражданства, — говорит глава аналитического центра «Стратагема» Юрий Романенко. — Порочный круг выгоден чиновникам, которые не связывают свое будущее с Украиной. Могу сказать, что более половины депутатов Верховной Рады, многие члены Кабмина и президентской администрации имеют второе гражданство, счета и имущество за границей. «
Источник ВВС Україна
Google сократит 20% штаба Motorola Mobility Holdings Inc.
Ранее в понедельник о планах компании со ссылкой на собственные источники сообщало агентство Bloomberg.
Расскажи о себе на Russia.ruДве трети сокращений придется на подразделения компании за пределами США, кроме того, будет закрыта около одной трети из 90 предприятий Motorola Mobility, Google также упростит продуктовый портфель компании.
Издержки Google, по собственным расчетам компании, не превысят 275 млн долларов.
Google заплатила за Motorola Mobility 12,5 млрд долларов, сделка была закрыта в мае этого года. Приобретение позволило Google нарастить выручку во втором квартале текущего года примерно на 1,25 млрд долларов. В целом продажи Google выросли до 12,2 млрд долларов с 9,03 млрд долларов за аналогичный период прошлого года, передает «Интерфакс».
Путин поучаствует в спасении редких журавлей
Путин примет участие в проекте «Полет надежды», в рамках которого попробует себя в роли пилота дельтаплана. Он полетит во главе стаи стерхов, выращенных в неволе, чтобы показать им маршрут перелета.
Стерхов выращивают в Окском государственном природном биосферном заповеднике (Рязанская область), а затем транспортируют в поселок Кушеват на Ямале. С середины августа журавли в сопровождении дельтапланеристов летают в районе Кушевата. В середине сентября птиц под предводительством пилота отправляют на зимовку в Среднюю Азию. Полет журавлей с Путиным, видимо, будет тренировочным.
Возвращать журавлей в природу при помощи дельтаплана придумали в США в 2001 году. В России полет с журавлями до места зимовки пока еще никто не осуществлял.
Участник проекта, пилот Дмитрий Волгин, признал, что Путин проходил специальную подготовку к полетам на дельтаплане. Эту информацию подтвердил и пресс-секретарь президента Дмитрий Песков, отказавшись сообщать подробности. В то же время авторы и участники проекта «Полет надежды» подчеркивают, что на ход мероприятия может повлиять ряд факторов, в частности, погода. Когда конкретно состоится полет президента на дельтаплане, не уточняется. В пятницу, 7 сентября, Путину предстоит открыть пленарное заседание саммита АТЭС.
Ранее о намерении Путина принять участие в проекте по спасению стерхов заявила главный редактор издательского дома и журнала «Вокруг света» Маша Гессен. Она сообщила, в частности, что глава издательского дома попросил ее издание осветить поездку Путина. Отказ сделать это, по словам Гессен, стал причиной ее увольнения из «Вокруг света». Она подчеркнула, что «Вокруг света» собирался писать о стерхах, не упоминая при этом президента России. «Экспедиции с участием Путина имеют свою специфику — достаточно вспомнить спасение тигров или поиски амфор», — пояснила Гессен.