14f8d300

Медицина

Как отказать парню?

Довольно часто девушкам приходится говорить своим поклонникам «нет». Но как красиво отказать парню, чтобы его не обидеть, знают очень немногие. Сказать слово «нет» может почти каждая, но подобрать тон и выражения таким образом, чтобы сразу стало понятно, что это действительно отказ, а не один из вариантов игры, обязательно нужно научиться каждой, чтобы не провоцировать двусмысленные ситуации или даже прямую агрессию. Если девушка не знает, как правильно отказать парню или боится почему-то это сделать, но встречаться при этом не хочет, то она может прослыть подлой, хитрой, ищущей выгоду в манипуляциях парнями. Тем самым оттолкнув от себя не только молодых людей, но и собственных подруг.

Или в другой крайности, если парни увидят, что девушка никому не решается отказать, она может выглядеть в их глазах либо слабохарактерной, либо легкодоступной, но и в том, и в другом случае неприятности и всякие двусмысленные ситуации в отношениях с противоположным полом ей гарантированы. А если девушка знает, как отказать парню красиво, то она напротив, может вырасти и в глазах отверженного претендента и всех окружающих. Ведь каждая девушка обязана стремиться к уважению окружающих и к утверждению авторитета собственной личности в глазах окружающих.

Если девушка уверена в том, что она никогда не будет с данным конкретным парнем, то мотивировать отказ отсутствием времени или тотальной занятостью – глупо, ведь он будет питать надежду, что когда-нибудь она все-таки выкроит для него минутку в своем напряженном графике. А, увидев, что на него у этой девушки времени нет, а на кого-то другого время находится, посчитает её вполне обосновано обманщицей и, естественно пожалуется об этом своим друзьям, те – своим. И имидж обманщицы закрепиться за этой девушкой если и не на всю жизнь, то на очень продолжительное время.

Если же девушка перед тем, как отказать парню, все-таки сомневается, то лучше всего будет предложить ему дружбу, тогда и парень будет надеяться и стараться понравиться, и у девушки будет время и возможность в более тесном общении приглядеться к потенциальному избраннику получше. А если все-таки девушка полностью исключает даже саму возможность развития отношений с этим молодым человеком, то лучше ему сказать об этом сразу и честно, но в голосе должно быть сожаление – это сохранит или даже повысит его самооценку. Перед тем, как отказать парню, пусть прочитает ему стихотворения о любви и о разлуке, или же похвалит его, опишет ему его достоинства, а потом скажет, что очень, мол, сожалеет, но ведь сердцу-то не прикажешь. Главное, перед тем, как отказать парню, успокоиться и с уверенностью в голосе сказать то, что решила, но сама должна верить в то, что говорит. Если слова искренни, то они всеми адекватными людьми будут правильно восприняты.

У дам постарше тоже довольно часто возникают подобные ситуации. К примеру, после дружеского ужина, встреч одноклассников или одногрупников, деловых переговоров или случайной встречи давних знакомых, в абсолютном большинстве случаев следует предложение продолжить общение в более интимной обстановке. Замужним женщинам лучше такие мероприятия не посещать вообще, дабы не ставить под угрозу семью ради минутной слабости или из-за лишней рюмки алкоголя, ведь недаром в народе говорят, — пьяная женщина – чужая женщина.

А вот как поступить незамужней свободной женщине, если мужчина, предлагающий близость, нежелателен по тем или иным причинам?

Во-первых, не стоит волноваться, ведь у женщин, склонных к излишнему волнению, жалостливых и нерешительных предложение близости вызывает целую волну эмоций, — и отказать не решается, чтобы не обидеть, и согласиться не хочет, сбивчиво что-то объясняя, запутывает ситуацию. Мужчина может посчитать эти невнятные объяснения признаком кокетства или проявлением нарочитой скромности, мол, «я не такая». Таким женщинам следует знать, что для адекватного мужчины отказ это не конец света, а с неадекватными дорожить отношениями, по меньшей мере, глупо. Для натур, склонных к авантюрам, поиграть на чужих нервах — это всего лишь ещё одно забавное приключение. Такая может согласиться, даже зная наперед, что выполнять обещание не будет, а будет искать возможность, пощекотав нервы и себе и мужчине, сбежать. Следует помнить, что такие женщины чаще других попадают в сводки криминальных новостей как жертвы изнасилований и избиений. Поэтому подобного поведения следует избегать.

Витамины «Стрикс»: отзывы, инструкция по применению, аналоги

«Стрикс» — биологически активная добавка. Относится к антиоксидантным препаратам, производимым для эффективного снижения усталости глаз, которая может привести не только к ухудшению зрения, но и к серьезным заболеваниям.

Форма выпуска

Препарат производится в виде жевательных таблеток. Одна упаковка содержит тридцать капсул, которые расфасованы в блистеры. Существует три вида витаминов:

  1. «Стрикс».
  2. «Стрикс Форте».
  3. «Стрикс Кидс».

В биологически активной добавке имеются следующие действующие вещества:

  • сухой экстракт черники;
  • лютеин;
  • цинк;
  • ретинол;
  • токоферол;
  • селен.

Дополнительными микроэлементами выступают следующие компоненты:

  • кроскармеллоза;
  • фосфат кальция;
  • кукурузный крахмал;
  • метилцеллюлоза;
  • диоксид кремния;
  • желатин;
  • стеарат магния.

Лютеин оказывает сильное антиоксидантное и иммуномодулирующее действие.

Фармакологическое действие

Препарат «Стрикс» разработан датскими учеными. В его основе два стандартизированных активных вещества — экстракт черники и бета-каротин.

Стандартизация — это свидетельство того, что каждая капсула имеет в своем составе определенное количество действующих компонентов. Биологически активная добавка содержит в себе окрашенные растительные гликозиды, которые организм усваивает в полном объеме. В связи с этим микроэлементы, входящие в состав препарата, могут достигать любых мельчайших кровеносных сосудов зрительного органа в неизменной форме.

Окрашенные растительные гликозиды (антоцианозиды), экстрагированные из плодов черники, считаются натуральными антиоксидантами, способными устранять негативное воздействие окислителей.

Антоцианы активизируют процесс образования родопсина, который способен увеличить сумеречную остроту зрения, а также ликвидирует глазную усталость.

Провитамин А, обладающий выраженными антиоксидантными, а также иммуномодулирующими свойствами, способен улучшать цветовое восприятие. Помимо этого бета-каротин повышает остроту зрения в ночное время.

Согласно инструкции по применению и отзывам, «Стрикс», улучшает микроциркуляции крови в тканях глаза. Кроме этого, он обладает ангиопротекторным действием — укрепляет сосуды и их стенки.

Ряд компонентов, входящих в состав препарата, применяется для снятия усталости и предотвращения глазных болезней.

"стрикс" отзывы покупателей

Показания

Биологически активная добавка применяется при наличии одного из следующих симптомов или заболеваний:

  1. Утомление глаз вследствие продолжительного напряжения.
  2. Близорукость (изъян зрения, обусловленный вытянутым глазным яблоком).
  3. Гемералопия (резкое снижение зрения в условиях избыточной освещенности, недостаточная адаптация к яркому свету).
  4. Диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатой оболочки глазного яблока. Это тяжелое и очень частое осложнение диабета).
  5. В качестве дополнения при лечении первичной глаукомы (большая группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления).
  6. Периферическая или центральная дистрофия сетчатки (наименование большой группы разнородных заболеваний сетчатки глаза).
  7. Восстановление после операций на глаза.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению витаминов для глаз «Стрикс» являются следующие состояния:

  • гиперчувствительность к компонентам препарата;
  • детский возраст до семи лет.

Как правильно использовать биологически активную добавку?

Согласно инструкции и отзывам, «Стрикс» витамины для глаз применяются по следующей схеме:

  1. Детям от семи лет рекомендуется употреблять по одной таблетке каждый день.
  2. Взрослым разрешено принимать по две таблетки ежедневно.
  3. Биологически активную добавку необходимо принимать во время приема пищи, запивая водой.
  4. Длительность терапии назначается лечащим доктором.

«Стрикс Кидс» предназначается для детей от четырех до шести лет. Ребенку необходимо принимать по одной таблетке в день.

Особенности

Согласно отзывам, «Стрикс» таблетки необходимо принимать строго соблюдая инструкцию.

Биологически активную добавку нужно хранить в темном, прохладном месте и как можно дальше от детей.

Препарат не рекомендуется совмещать с другими витаминно-минеральными комплексами для избежания гипервитаминоза.

Использовать витамины в период беременности и кормлению грудью можно с разрешения лечащего врача.

«Стрикс» не токсичный препарат, в качестве побочных реакций — проявление аллергии. Срок годности — три года. Стоимость «Стрикса» составляет от 500 до 800 рублей.

"стрикс" таблетки отзывы

Препараты-заменители

Описанный выше витаминно-минеральный комплекс имеет ряд аналогов:

  1. «Миртилене форте».
  2. «Окувайт».
  3. «Виталюкс Плюс».
  4. «Доппельгерц: ОФтальмоВит».
  5. «Витрум: Вижн».
  6. «Визио баланс Опти».
  7. «Лютеин-Комплекс».

«Доппельгерц: ОфтальмоВит»

Эта биологически активная добавка выпускается в форме капсул. В упаковке шестьдесят таблеток, упакованных в блистеры по десять штук. Согласно отзывам, аналог «Стрикса» «ОфтальмоВит» содержит микроэлементы, которые способствуют сохранению зрительной функции, защищают зрительный орган и способствуют увлажнению слизистой глаза.

"стрикс" инструкция по применению

Капсулы коричневого цвета, в их состав входят следующие действующие элементы:

  • рыбий жир;
  • аскорбиновая кислота;
  • лютеин;
  • цинк;
  • токоферол;
  • ретинол;
  • пиридоксин;
  • ксантофилл;
  • селен;
  • кобаламин.

Способ применения:

  1. Биологически активная добавка принимается перорально.
  2. Взрослым рекомендуют принимать одну капсулу раз в день во время еды.
  3. Длительность терапии — два месяца.
  4. После перерыва в один месяц можно повторить курс.
  5. Витаминно-минеральный комплекс запрещено принимать в период беременности и в случае индивидуальной непереносимости.

Отпускается препарат без рецепта, срок годности три года. Стоимость препарата варьируется от 690 до 800 рублей.

«Витрум: Вижн»

Витаминно-минеральный комплекс содержит натуральные каротиноиды и полезные микроэлементы. «Витрум: Вижн» принимается при больших нагрузках на глаза.

"стрикс" витамины

Биологически активная добавка выпускается в форме таблеток. В упаковке может быть от тридцати до ста двадцати капсул. В состав препарата входят следующие действующие элементы:

  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол;
  • цинк;
  • лютеин;
  • бетакаротен;
  • медь;
  • зеаксантин.

Дополнительными микроэлементами являются:

  • кремний;
  • магния стеарат;
  • кальция сульфат;
  • стеариновая кислота;
  • кроскармеллозанатрия;
  • целлюлоза;
  • пропиленгликоль;
  • титана диоксид;
  • рибофлавин;
  • гипромеллоза.

«Витрум: Вижн» содержит витамины и минералы, а также каротиноиды, антиоксиданты, которые необходимы организмы при больших нагрузках на глаза.

"стрикс" отзывы, аналоги

Витаминно-минеральный комплекс помогает привести в норму зрение, улучшает зрительное восприятие в условиях плохой освещенности, замедляет процесс старения внутренней оболочки глаза, снижает возможность образования помутнения хрусталика, оказывает антиоксидантное влияние.

Препарат разрешено принимать детям с двенадцати лет. Подросткам и взрослым пациентам рекомендуется употреблять по одной таблетке два раза в день. Длительность терапии определяет лечащий врач. Стоимость препарата составляет 800-1200 рублей.

«Окувайт»

Витаминно-минеральный комплекс относится к антиоксидантным препаратам. Это дополнительный источник цинка, ретинола, аскорбиновой кислоты и токоферола. «Окувайт» способствует поддержанию остроты зрения и увеличения плотности макулярного пигмента.

"стрикс" для глаз отзывы

Биологически активная добавка выпускается в форме таблеток для перорального применения. В упаковке содержится тридцать таблеток. В состав препарата входят следующие действующие компоненты:

  • лютеин;
  • зеаксантин;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол;
  • цинк;
  • селен.

«Окувайт» относится к комбинированным витаминным комплексам, которые обладают антиоксидантными свойствами. Препарат используется для лечения и профилактики заболеваний зрительного органа.

Способ применения:

  1. Препарат употребляют перорально.
  2. Взрослым назначают по две таблетки в сутки.
  3. Продолжительность лечения составляет тридцать дней.

Противопоказаниями является беременность, лактация и гиперчувствительность к компонентам. Стоимость препарата варьируется от 550 до 900 рублей.

«Виталюкс Плюс»

Является биологически активной добавкой. Выпускается препарат в виде таблеток. В упаковке бывает от шести до восьмидесяти четырех штук. «Виталюкс Плюс» восполняет недостаток витаминов и минеральных компонентов.

Препарат разработан для устранения симптома усталости глаз и других целей, например, применение этого витаминно-минерального комплекса стимулирует процессы заживления после хирургического вмешательства. Помимо этого, витамины способствуют снижению отрицательного влияния окружающей среды на органы зрения, смягчают воздействие стрессов.

витамины "стрикс" для глаз

Стоимость препарата составляет 1500 рублей.

«Стрикс»: отзывы офтальмологов

К сожалению, биологически активная добавка помогает улучшить зрения не всем пациентам, поэтому отзывы потребителей о «Стриксе» встречаются самые разные. В большинстве случаев медикамент помогает. Однако некоторые люди его не рекомендуют, поскольку отмечают его бесполезность, возможные аллергические реакции и высокую цену.

По отзывам, «Стрикс» для глаз эффективно воздействует на симптомы раздражения, ликвидируя усталость и покраснение у большинства пациентов.

Тержинан (свечи). Инструкция по применению

На сегодняшний день существует огромное количество медикаментозных средств, разработанных для профилактики или лечения заболеваний женской полвой сферы в разные периоды жизни. Значительная часть этих препаратов борется с одной конкретной болезнью, то есть одно лекарство — борьба с одной проблемой. Поэтому фармацевты стремятся разработать такой препарат, который может быть с успехом применен для лечения нескольких заболеваний.

В гинекологии таким средством являются вагинальные таблетки «Тержинан». Это комбинированный препарат, оказывающий противомикробное и противовоспалительное действие. Хорошие отзывы врачей и пациентов он заслужил благодаря высокой эффективности и результативности лечебных курсов.

«Тержинан» (свечи). Инструкция по применению: состав

· широкого спектра действия антибиотик неомицина сульфат;

· тернидазол (борется с трихомонадами, гарднереллами и др);

· преднизолон (относится к группе глюкокортикоидов, противовоспалительный препарат);

· нистатин – антибиотик, борющийся с грибком.

В качестве дополнительных ингредиентов выступают пшеничный крахмал, натрия крахмал гликолят, моногидрат лактозы, стеарат магния, диоксид кремния коллоидный безводный.

«Тержинан» (свечи). Инструкция по применению: показания

Используется как средство лечения при вагинитах, кандидозах, трихомониазе. Кроме того, свечи могут быть назначены в качестве профилактики вагинитов перед проведением искусственного прерывания беременности, перед родами, перед различными гинекологическими операциями, до/после установки внутриматочных спиралей, до/после диатермокоагуляции эрозии шейки матки, перед проведением гистерографии (внутриматочного исследования).

«Тержинан» (свечи). Инструкция по применению: способ введения, продолжительность лечения

Лечебный курс длится десять дней (если подтвержден микоз — 20 дней). Ежедневно перед сном (вечером) глубоко во влагалище вводится одна свеча. Перед введением ее рекомендуется намочить водой. После введения таблетки обязательно нужно прилечь на 10-15 минут.

Менструация не является помехой для продолжения лечения.

«Тержинан» (свечи). Инструкция по применению: противопоказания и побочные эффекты

Препарат противопоказан при высокой чувствительности к веществам, входящим в состав, во время беременности и в период лактации.

Побочные эффекты возникают крайне редко и проявляются в виде местного раздражения, жжения, аллергической реакции.

Полезная информация

Свечи «Тержинан» выпускаются в упаковках по 6 или 10 вагинальных таблеток.

Фармацевтическая группа-изготовитель – концерн «Лаборатория Бушара-Рекоордати» — выпускает препарат в виде вагинальных таблеток. Применяют их так же, как и интравагинальные суппозитории, отсюда и название – свечи «Тержинан».

Препарат не предназначен для приема внутрь.

Лечение будет эффективным, если курс проходят оба партнера. Это позволит избежать повторного заражения.

Детям препарат может быть назначен с учетом особенностей развития конкретного пациента.

При беременности и кормлении грудью под врачебным контролем препарат также может быть назначен.

Хранить средство нужно при комнатной температуре.

Срок годности – 36 месяцев, или 3 года.

Не оказывает влияние на управление транспортом или на работу с другими механизмами.

Передозировка препарата маловероятна.

Свечи «Тержинан» и алкоголь

Есть мнение, согласно которому препараты, которые используют местно, такие, как «Тержинан», не оказывают системного влияния, а раз так, то их прием можно сочетать с другими лекарствами, различными продуктами и напитками. Это заблуждение! «Тержинан» и алкоголь могут вступить в непредсказуемую реакцию: в составе средства имеются такие компоненты, как преднизолон и тернидазол, а они несовместимы с приемом алкоголя. Чем больше доза выпитого напитка, тем выше риск возникновения побочных реакций.

Как и любой лекарственный препарат, «Тержинан», соединяясь с алкоголем, не оказывает должного влияния на организм. Алкоголь ослабляет его действие, что не самым лучшим образом сказывается на результате лечения.

Пустыня Сахара: фото, интересные факты, географическое расположение

Самая большая и известная пустыня – это Сахара. Ее название переводится как «песок». Пустыня Сахара является самой жаркой. Считается, что здесь нет воды, растительности, живности, но на самом деле это не такая уж пустая зона, как кажется на первый взгляд. Это уникальное место когда-то было похоже на огромный сад с цветами, озерами, деревьями. Но в результате эволюции красивейшее место превратилось в огромную пустыню. Произошло это примерно три тысячи лет тому назад, а ведь еще пять тысяч лет назад Сахара была садом.

Пустыня Сахара

Географические особенности

Пустыня Сахара располагается на территории Египта, Судана, Алжира, Туниса, Чада, Ливии, Марокко, Мали, Нигера, Западной Сахары и Мавритании. В летнее время песок прогревается до температуры 80 градусов. Это одно из немногих мест, в которых испаряемость превышает в несколько раз количество осадков. В среднем в пустыне Сахаре в год выпадает около 100 мм осадков в год, а испаряемость составляет до 5500 мм. В жаркие дождливые дни капельки дождя исчезают, испаряясь до того момента, как они упадут на землю.

Под Сахарой есть пресная вода. Ее здесь огромные запасы: под Египтом, Чадом, Суданом и Ливией находится огромное озеро, в котором 370 тысяч кубометров воды.

Опустение пустыни Сахары началось примерно пять тысяч лет тому назад. Найденные наскальные рисунки тех времен доказывают, что несколько тысяч лет назад на месте песков была саванна с большим количеством озер, рек. Теперь же на этих участках в песке можно увидеть огромные русла. Во время дождей они наливаются водами, превращаясь в полноценные реки.

На фото пустыни Сахары видны сплошные пески. Они занимают большую площадь. Кроме них в пустыне есть песчано-галечные, галечные, каменистые, солончаковые типы грунта. Толщина песков в среднем — около 150 м, а самые большие холмы могут достигать в высоту 300 м.

По подсчетам ученых, чтобы вычерпать весь песок из пустыни, каждому человеку Земли пришлось быть вынести три миллиона ведер.

Пустыня Сахара на карте

Климат

Здесь настоящее царство ветра и песка. В летнее время года температура в пустыне Сахаре поднимается до пятидесяти градусов и выше, а зимой – до тридцати. В южной части Сахары климат тропический, сухой, а на севере – субтропический.

Реки

Вопреки засухе и жаре в пустыне есть жизнь, но только вблизи водоемов. Самой большой и великой рекой является Нил. Он протекает через пустынные земли. В прошлом столетии на берегу Нила было построено водохранилище. Из-за этого образовалось большое озеро Тошка. На юго-западе течет Нигер, а внутри этой реки имеется несколько озер.

Миражи

Температура воздуха в пустыне Сахара настолько высокая, что в определенные моменты создаются миражи. Изнуренные жарой путешественники начинают видеть оазисы с зелеными пальмами, водой. Им кажется, что эти объекты находятся в двух километрах от них, на самом же деле расстояние измеряется в пятьсот и больше километров. Это оптический обман, возникающий из-за преломления света на границе разных температур. Подобных миражей в сутки в пустыне возникает несколько сотен тысяч. Даже есть специальные карты, предназначенные для путешественников, где сказано, в каком месте, когда и что можно увидеть.

Верблюды в пустыне

Животный и растительный мир

Удивительным является то, что пустыню наполняют самые разные животные. За тысячелетия эволюции они приспособились выживать в таких условиях.

Животные пустыни Сахары встречаются повсеместно, но чаще всего недалеко от рек и озер, оазисов. Всего насчитывается около четырех тысяч видов. Даже в таком засушливом районе, как Долина Смерти, где по несколько лет не бывает дождей, встречаются самые разные представители фауны. Здесь даже можно встретить тринадцать видов рыб.

Живущие в пустыне ящерицы способны собирать влагу из окружающей среды. Сахара – место обитания верблюдов, варанов, скорпионов, змей, песчаных котов.

Все растения, которые растут в пустыне, уходят глубоко под землю корнями. Они способны доставать воду на глубине свыше двадцати метров. В основном в Сахаре растут колючки, кактусы.

Удивительные факты о погоде

Там, где находится пустыня Сахара, творятся настоящие чудеса с погодой. Как уже говорилось выше, днем воздух прогревается до пятидесяти градусов и выше, а ночью температура резко падает — до нуля и ниже. Здесь даже были зафиксированы снегопады. Фото пустыни Сахары в снегу можно посмотреть в нашей статье – это удивительное явление бывает примерно раз в сто лет.

Раз в несколько лет в отдельных уголках пустыни выпадает такое количество осадков, что влаги хватает преобразить местность. Она стремительно превращается в цветущую степь. Семена растений долгое время могут находиться в песке, дожидаясь влаги.

В пустыне есть оазисы. В центре всегда располагается небольшой водоем, а вокруг него — растительность. Под такими оазисами располагаются огромные озера, площадью больше нашего Байкала. Подземные воды подпитывают поверхностные озера.

Снег в Сахаре

Особенности пустыни

Пустыня – уникальное природное явление. Путешественники могут наблюдать, как перемещаются огромные барханы. Из-за ветров пески смещаются прямо на глазах. А в Сахаре ветер дует каждый день. Это связано с относительно ровной поверхностью территории. И если хотя бы двадцать дней в году не будет ветра, то это настоящее везение.

Размеры пустыни постоянно изменяются. Если посмотреть на снимки спутников, то можно увидеть, как Сахара расширяется и уменьшается в размерах. Это связано с сезонами дождей: там, где они прошли в большом количестве, быстро все покрывается растительностью.

Сахара – это крупнейшее месторождение нефти и газа. Здесь есть месторождения железа, золота, урана, меди, вольфрама и других редких металлов.

В центре пустыни находится плато Тибести, захватывающее юг Ливии и часть Чада. Над этой территорией возвышается вулкан Эмми-Куси высотой около трех с половиной километров. В этом месте почти каждый год можно увидеть снегопады.

Северную часть пустыни занимает Тенере – это песчаное море площадью примерно 400 километров. Это природное творение находится в северной части Нигера и западного Чада.

Как живут люди

В тех местах, где находится пустыня Сахара, когда-то жили люди, росли деревья, было много озер, рек. После того как местность стала пустынной, люди ушли к берегам Нила, сформировав древнеегипетскую цивилизацию.

В некоторых районах Сахары люди сроят дома из соли. Они не беспокоятся, что их жилье растает от воды, ведь дожди здесь бывают редко и в небольшом количестве. Их основная масса не успевает долететь до земли, испаряясь в облаках.

Города пустыни

Население

Сахара — малонаселенная территория. Здесь проживает около двух миллионов человек, причем большая часть людей живет у водоемов, на островках с растительностью, которые позволяют прокормить скот.

Были времена, когда территория была густонаселенной. В пустыне люди занимаются скотоводством, а у берегов рек – земледелием. Есть люди, занимающиеся другими ремеслами, такими как рыболовство.

Когда-то через пустыню проходил торговый путь, соединяющий Атлантический океан с северной Африкой. Раньше для перемещения товаров использовали верблюдов, а сейчас через Сахару проложено две автострады, соединяющие несколько крупных городов. Одна из них проходит через самый большой оазис.

Оазис в пустыне

Месторасположение пустыни

А где пустыня Сахара располагается и насколько она большая? Это чудо природы находится в Африке, в северной части континента. Она вытянулась с запада на восток примерно на пять тысяч километров, а с севера на юг – на тысячу километров. Площадь Сахары – около девяти миллионов квадратных километров. Это территория сравнима с Бразилией.

С западной стороны Сахару омывает Атлантический океан. На севере пустыня граничит со Средиземным морем, горами Атлас.

Сахара захватывает более десяти государств. Большая часть ее территории не заселена, так как эти земли не приспособлены для жизни людей. Здесь нет оазисов, рек, озер. Все населенные пункты располагаются именно по берегам водоемов, а большая часть населения континента живет на берегу Нила.

Водоемы Сахары

Ученые о Сахаре

Сахара продолжает эволюционировать. Постепенно она захватывает все новые и новые территории. По оценкам ученых, каждый год она отвоевывает у людей земли, превращая их в пески. Прогнозы ученых неутешительны. Если процессы опустения будут продолжаться, то через двести лет вся Африка станет одной огромной Сахарой.

Результаты проводимых наблюдений показали, что каждый год Сахара увеличивается в размере на десять километров. И каждый год захватываемая площадь увеличивается. Если рост пустыни будет продолжаться, то все реки и озера континента пересохнут навсегда, заставив людей покинуть Африку и перебраться в другие страны мира.

Насекомые-вредители: в саду и дома

Насекомые практически вездесущи. Их можно встретить в любом уголке Земли. Но, наряду с насекомыми, которые абсолютно безопасны, а порой – полезны, существуют и вредители, заставляющие искать способы их устранения хозяевами квартир и огородов. Именно об этом и пойдет речь в статье.

Насекомые-вредители, обитающие в домах

Из докучливых «незваных гостей», самовольно прописавшихся в жилищах людей, сразу на ум приходят клопы и тараканы. Последние появляются там, где чистота не соблюдается, и остаются не прибранные остатки пищи. Появившись в доме однажды, насекомые-вредители превращаются в одну большую проблему. Потому что вывести их очень сложно. Они имеют особенность – прекрасно адаптироваться к любым обстоятельствам, кроме того, они очень живучи.

Клопы, словно маленькие вампиры, питаются кровью. И укусы их весьма неприятны. К тому же, клопы являются переносчиками опасных болезней. Они селятся за обоями или в трещинах стен. Есть несколько способов, как избавиться от прожорливых чудовищ. Народные рецепты пусть и не обладают приятным ароматом, зато насекомые-вредители покинут ваш дом. Необходимо взять двадцать граммов нафталина и растворить его в приготовленной смести из скипидара и керосина (по 100 миллилитров каждого). Получившимся составом смазать места, где обитают клопы. Вот другой рецепт. Пять граммов камфары растворить в смеси, состоящей из этилового спирта и скипидара (также по 100 миллилитров), и кисточкой нанести состав на места «проживания» клопов.

Безопасным средством, способным отпугнуть насекомых, является уксусная эссенция или этиловый спирт. Так же действует свежая полынь, которую надо разложить по дому и поместить по матрац.

Кроме «бабушкиных» способов борьбы с вредителями, широко известны и используются в быту химические препараты. Такие, например, как «Хлорофос», который распыляется в помещении, или «карандаши», состоящие из парафина с хлорофосом. Ими надо наносить линии, которые смогут остановить насекомых. Всегда, применяя химию, не забывайте о средствах безопасности и будьте предельно аккуратны. Ведь препараты от насекомых-вредителей могут вызывать аллергические реакции.

Тараканы (рыжие или черные) – ещё одни нежелательные обитатели квартир. И на них, порой, не действуют даже химические препараты. И все-таки способы борьбы с ними есть. Из наиболее действенных народных методов можно вспомнить такой: необходимо борную кислоту всыпать в яичный желток и скатать шарик. Сделать таких шариков несколько штук и расположить их вдоль плинтусов и в других местах, где были замечены тараканы.

От тараканов помогают и специальные химические средства, такие как аэрозоли, гели, мелок «Машенька». Самым эффективным способом борьбы с насекомыми является обращение в Санитарную службу. Пока вы не воспользуетесь помощью дезинфектора, домашние насекомые-вредители вряд ли оставят вашу квартиру надолго. После химической обработки все помещения рекомендуется проветривать не менее двух часов.

Насекомые-вредители в садах и огородах

Известно, что насекомые-вредители не только заселяют дома и квартиры, но и уничтожают растения в садах и огородах. Губительнее всего на растения действуют личинки насекомых, а не их взрослые особи. Есть такие вредители, которые «специализируются» на определенных видах растений. Так, например, гусеницы белянок питаются листьями растений семейства крестоцветных. Свекле большой вред приносит свекловичная блошка, долгоносик, стеблеед. Многие насекомые-вредители культурных растений перезимовывают в почве. Некоторые перебираются на сорняки, а весной переходят на растения, возделываемые человеком.

К насекомым-вредителям относят жуков, клопов, тлю, личинки мух и гусениц бабочек. В качестве средства от вредителей используют древесную золу, керосин и другие народные средства.

Множество способов, существующих для избавления от насекомых-вредителей, позволяет очистить дом от клопов, тараканов, муравьев, защитить урожай в саду и огороде.

Грибная солянка

Грибная солянка может быть приготовлена из разных видов грибов, со свежей или квашеной капустой. Грибы для приготовления используют соленые, свежие, маринованные и сушеные. Для солянки хорошо подходят подберезовики, опята, маслята, сыроежки, белые и подосиновики, можно использовать также свежие или маринованные шампиньоны.

Грибная солянка со свежей капустой

Это блюдо готовится без мяса, поэтому может использоваться для вегетарианского и постного стола. Основой солянки является грибной бульон, приготовленный из сушеных или свежих грибов. Для приготовления этого блюда понадобится 200 гр. грибов, 0,6 кг белокочанной свежей капусты, растительное масло, небольшая морковь и луковица, 2 спелых помидора, лавровый лист, томатная паста.

Грибы тщательно очистить и варить в течение часа. На сковороде обжарить мелко нашинкованный лук и морковь, затем добавить томатный сок или томат-пюре и очищенные от кожицы, нарезанные помидоры. Помидоры легко очистить, надрезав их крестообразно и опустив их на несколько секунд в кипящую воду.

Овощи тушат в течение нескольких минут, потом нужно добавить мелко нашинкованную свежую капусту. Все овощи перемешивают, солят, приправляют
перцем, а затем добавляют грибной бульон. Грибная солянка должна тушиться примерно 40 минут, после чего в нее добавляют нарезанные ломтиками грибы. За несколько минут до готовности в блюдо добавляют пару листиков лавра. После выключения огня, грибная солянка должна хорошенько настояться, примерно полчаса. Подают блюдо со сметаной и свежей зеленью.

Грибная солянка с капустой квашеной

Как правило, это блюдо готовят зимой, используя домашние заготовки из овощей. Для приготовления солянки берут 200 гр. соленых или сушеных грибов (лучше белых), 80 гр. моркови, корень петрушки, 140 гр. репчатого лука, полстакана томатного сока или 100гр. томат-пюре, 2 крупных соленых огурца, 0.6 кг
квашеной капусты, соль, сахар и перец.

Предварительно подготовленные грибы отваривают, затем откидывают на дуршлаг и охлаждают. Затем их нарезают небольшими ломтиками и обжаривают на растительном масле. Квашеную капусту кладут в кастрюлю или большую сковороду, добавляют грибной бульон, соль, сахар, томатную пасту и тушат в течение часа. В отдельной сковороде обжаривают нарезанный тонкой соломкой корень петрушки, репчатый лук и морковь. Затем к смеси овощей добавляют нарезанные ромбиками соленые огурцы, заранее очищенные от семян. Обжаренные овощи и грибы добавляют к капусте. Грибная солянка должна прокипеть еще 15 минут. При подаче блюдо можно полить сливочным маслом, присыпать зеленью петрушки и толчеными сухарями.

Заготовка солянки на зиму

Приготовить солянку можно в разгар грибного сезона, а открывать баночки с ароматной закуской в зимние холода. Чтобы приготовить солянку на зиму потребуется 1.3 кг свежих грибов (маслят, подберезовиков, подосиновиков), 1,3 кг свежей белокочанной капусты, по 350 гр. репчатого лука, моркови и помидор. Берут также 120 гр. рафинированного растительного масла, 160 мл 6% уксуса, 70 гр. крупной соли и 50 гр. сахара.

Грибы и овощи моют и тщательно чистят. Овощи нарезают тонкими кружочками, белокочанную капусту мелко шинкуют, а грибы режут небольшими ломтиками. Все ингредиенты складывают в большую эмалированную кастрюлю и, непрерывно помешивая, тушат в течение 40 минут. Затем добавляют сахар, соль, черный перец, уксус, все хорошенько перемешивают и тушат еще 20 минут. Из пряностей
можно также использовать гвоздику, тимьян и лавровый лист.

Готовую солянку перекладывают в стеклянные банки, предварительно простериллизованные, закатывают лакированными жестяными крышками
и укутывают. Банки должны остывать постепенно, до полного охлаждения. Хранить
заготовки лучше всего в прохладном месте.

Апгрейд ПК: как увеличить оперативную память

Что-то компьютер начал «тупить», новые игрушки не тянет, при обработке фото или видео его задумчивость начинает раздражать, с этим надо что-то делать.

Перед тем, как начинать поиски ответа на вопрос «как увеличить оперативную память ПК» желательно удалить из компьютера лишние программы, которые вы не используете, удалить из автозапуска неиспользуемые программы и произвести чистку реестра. Эти простые операции помогут заметно увеличить быстродействие компьютера.

Итак, после долгих раздумий вы все-таки твердо решили провести ряд мероприятий по улучшению «железной начинки» своего компьютера. То, что принято решение сделать апгрейд (модернизацию), а не сразу купить новый компьютер – это уже хороший знак.

Если вашему компьютеру больше, чем пять лет отроду – в глубокой модернизации (процессор, видеокарта, звуковая карта и т.п.) просто нет смысла. Дешевле будет купить новый компьютер. Если всего пару лет назад он еще был в магазине – у этой модели есть потенциал для полноценного апгрейда.

Если вы не планируете сделать из велосипеда вертолет – есть смысл обойтись минимальными изменениями. Модернизацию можно начать с замены или увеличения оперативной памяти. Это может очень существенно повлиять на прирост производительности, особенно если сейчас на машине 1 Гб или меньше.

Как увеличить оперативную память? На самом деле все просто. На материнской плате есть разъемы для планок памяти. Их либо два, либо четыре. Увеличить оперативную память компьютера можно путем добавления новых планок в соответствующие слоты. Второй вариант – замена старых планок памяти на новые планки, с большим объемом.

Перед тем как заменить/увеличить оперативную память, нужно точно понимать, что будет работать на вашем компьютере, а что нет. И, соответственно, что именно нужно приобрести в магазине — какой тип памяти (DDR2 или DDR3), какого производителя и с какими техническими характеристиками. В документации к материнской плате или на сайте производителя можно посмотреть, какой максимальный объем оперативной памяти поддерживает «мать», какие технические характеристики должны быть соблюдены при установке планок оперативной памяти.

Важно понимать, что если у вас уже есть одна планка памяти – вторая, в идеале, должна быть точно такой же. В противном случае есть вероятность, что разные планки памяти вместе работать не будут. Вам придется выбросить старую планку, и на ее место установить две новые, одинаковые.

Еще момент: если у вас ОС с разрядностью 32 bit – нет смысла ставить больше, чем 4 Гб. Система в этом случае просто не сможет задействовать больше, чем 3,5 Гб оперативки. Таким образом, 6 Гб или 8 Гб оперативки просто бесполезны при такой архитектуре.

Маленькая, бесплатная и очень простая программа под названием CPU-Z поможет вам узнать основные характеристики оборудования, установленного на вашем компьютере. Исходя из этого можно планировать дальнейшие действия по модернизации ПК.

Несколько слов о том, как увеличить оперативную память владельцам ноутбуков или нетбуков. Это отдельная песня, здесь есть определенные сложности и особенности, начиная от физических размеров планок и заканчивая совместимостью. Если вы не знаете точно, какие именно характеристики памяти должны быть и как увеличить оперативную память — лучше всего сразу обратиться к специалистам.

Сама процедура замены очень проста. Для того чтобы заменить/увеличить оперативную память, нужно:

  • открутить несколько болтиков и вскрыть системный блок;
  • найти слот для оперативной памяти;
  • вставить планку (до щелчка) в свободный слот/заменить старые планки памяти на новые;
  • собрать корпус системного блока.

Это все. Всего четыре действия, которые нужно выполнить. Ничего сложного в этом нет, воистину: знания – великая сила. Теперь и вы знаете, как помочь своему ПК стать быстрее, новее и лучше.

Как открыть парикмахерскую с нуля: пошаговая инструкция

На сегодняшний день существует огромное количество направлений для бизнеса. Сфера парикмахерских услуг сегодня как никогда востребована. Ведь женщинам во все времена хочется выглядеть шикарно, а мужчинам поддерживать опрятный внешний вид. Именно по этой причине обустройство собственной парикмахерской вполне может принести значительный доход. Но чтобы открыть такой бизнес, необходимо много работать. Если вы готовы трудиться сутки напролет, тогда этот вариант вам подходит. Так как открыть парикмахерскую? Давайте разберемся в этом вопросе.

Чем отличается парикмахерская от салона?

студия красоты

При разработке бизнес-плана необходимо определиться, какой тип заведения вы желаете открыть. Это может быть учреждение класса эконом или же элитный салон. И у того, и у другого варианта есть свои преимущества и недостатки.

Заведение класса эконом предлагает стандартный набор услуг. В перечень может входить стрижка, покраска, укладка, маникюр, завивка. Именно эти услуги требуются подавляющему большинству клиентов. Такое заведение вполне может расположиться в небольшом торговом центре или жилом квартале. Что нужно, чтобы открыть парикмахерскую такого класса? В первую очередь вам потребуется необходимая мебель и инструменты. Кроме того, в помещении обязательно должна быть теплая вода. Также необходимо сделать в заведении ремонт. Что касается уровня подготовки персонала, он должен быть стандартным. Вряд ли в таком салоне согласится работать мастер высокого класса. Для таких заведений характерен стабильный поток клиентов. Они и обеспечивают постоянный заработок владельцу парикмахерской.

Следующий уровень – парикмахерская среднего звена. Здесь уже обычно работают мастера с высоким уровнем подготовки. Помимо стандартных процедур тут выполняют восстановление и ламинирование волос. В таком заведении уже можно организовать косметический кабинет. Цены здесь будут немного выше, чем в парикмахерских экономкласса, но и качество выполняемых работ также существенно улучшится. Как открыть парикмахерскую? С чего начать? Чтобы организовать работу заведения такого класса, необходимо купить качественное современное оборудование, а также высококлассные материалы, которые могут вам потребоваться для выполнения различных процедур. В помещении перед открытием обязательно следует сделать хороший ремонт. Особое внимание стоит уделить рекламным вывескам.

салон красоты

Кто же составляет основную клиентуру салона такого класса?

  1. Люди, которые хотят выглядеть хорошо, но не имеют возможности посещать высококлассный салон красоты.
  2. Молодежь, стремящаяся выглядеть стильно. У них пока нет возможностей посещать высококлассный салон красоты.
  3. Дамы среднего возраста, которые просто хотят ухаживать за собой и не требуют никаких экстраординарных услуг.

Как открыть парикмахерскую элитного класса? Основная категория клиентов таких заведений – это обеспеченные люди, которые могут позволить заплатить за уход за своей внешностью кругленькую сумму. Требования к такому салону, соответственно, предъявляются более высокие. В нем должен быть выполнен современный ремонт с использованием оригинальных дизайнерских решений. Мастера должны использовать лучшее оборудование высокого класса. Это же правило применяется и к косметике для клиентов. Мастера в таком салоне должны обладать большим опытом работы и всегда изучать последние модные тенденции. Чтобы быть в форме, они должны постоянно проходить повышения квалификации и курсы. Парикмахер в таком салоне должен уметь выполнять любое желание клиента. Главная цель элитного салона – максимально угодить посетителю. Здесь должны быть доступны такие услуги, как авторские стрижки, косметологические процедуры и другие.

Риски

Как открыть парикмахерскую с нуля пошагово? Прежде чем заняться этим видом бизнеса, рекомендуется рассмотреть все риски, которые могут ожидать в работе. Разберемся с самыми проблемными моментами.

  1. Самый большой риск – рост цен на косметику. Эта неприятная ситуация может привести к частичной потери прибыли. Однако к таким сложностям нужно быть готовым все время. Цена периодически будет расти. Чтобы избежать внезапных сюрпризов, можно заключить договоры о поставке заранее на определенное время. В течение этого периода цена на материалы расти не может.
  2. Потеря постоянных клиентов. Такая ситуация является вполне закономерной некоторое время спустя после открытия. Чтобы избежать оттока клиентов и привлечь новых, необходимо постоянно следить за качеством оказываемых услуг. Также приветствуется периодическое проведение акций. Это поможет не только обновить клиентскую базу, но и улучшить качество работы.
  3. Уход персонала. Понятное дело, что хороший мастер может открыть свой личный бизнес или уйти в другой салон. Вслед за ним может уйти и определенное количество клиентов. Чтобы избежать данной ситуации, необходимо проявлять лояльное отношение к персоналу. В некоторых случаях, возможно, придется идти на уступки. Также за хорошо выполненную работу сотрудников можно поощрять премиями.

Сезонность

девушка с ножницами

Некоторые из услуг салонов красоты носят сезонный характер. Это оказывает значительное влияние на количество заработанных денег. Когда активность посещения салона падает, сотрудников можно отправлять в отпуск. В сезон при возникновении необходимости можно нанять дополнительный персонал, чтобы удовлетворить уровень спроса. В этом случае вы сможете избежать дополнительных затрат.

Открываем парикмахерскую: что нужно сделать?

Рассмотрим поэтапно, как открыть парикмахерскую.

Бизнес с нуля можно начать, основываясь на следующих пунктах:

  1. Сначала необходимо оформить официально свою деятельность. Можно зарегистрироваться как индивидуальный предприниматель. Тогда по отношению к вам будет действовать упрощенная система налогообложения. Для ведения бизнеса сегодня такой вариант считается наиболее приемлемым. Он сводит выплаты к минимуму.
  2. Лучше, если вы будете обладать дипломом мастера-парикмахера.
  3. Для старта предпринимательской деятельности вам нужно арендовать помещение и сделать в нем ремонт.
  4. Прежде чем приступить к работе, необходимо получить разрешение в пожарной инспекции и СЭС.

Пошаговая инструкция

элитный салон красоты

Как открыть парикмахерскую с нуля? Существует простой алгоритм, которому нужно следовать, чтобы получить собственный высокодоходный бизнес в сфере красоты.

  1. Первое, что вам нужно сделать – это определиться с месторасположением. Не стоит пытаться сразу заполучить помещение в центре. На первых порах можно взять маленькое офисное здание в спальном районе.
  2. Определитесь с форматом. Составьте перечень услуг, которые вы будете оказывать своим клиентам. Здесь главное — объективно оценить собственные возможности и силы.
  3. Оформление документов. Ко всем бюрократическим вопросам необходимо подходить с особой тщательностью, иначе вы рискуете получить серьезные штрафы.
  4. Составьте бизнес-план и смету. Это крайне важный пункт. Необходимо на начальном этапе понимать, сколько денег требуется для ведения бизнеса. К тому же на этом этапе вы сможете определиться с классом заведения.
  5. Покупка оборудования. Даже чтобы открыть парикмахерскую эконом-класса, необходимо приобрести качественные приборы и мебель. На общее впечатление о парикмахерской обстановка оказывает сильное влияние.
  6. Набор персонала. Необходимо создать комфортные условия работы для мастеров.
  7. Рекламная кампания и продвижение. Вы открываете новое заведение, о котором нужно рассказать потенциальным клиентам. Поэтому на первых порах открытые парикмахерские должны вкладывать деньги в рекламу. Она поможет наработать клиентскую базу.

Как подобрать помещение?

современный салон

Одним из важнейших аспектов при открытии бизнеса в сфере красоты является выбор помещения. Залог успеха – правильно подобранное место. Где же выгодно открывать парикмахерскую? Если вы выбираете помещение в центре города, то вам придется заложить внушительную сумму на аренду или приобретение. Это, соответственно, заставит вас повысить стоимость услуг. Такое положение дел может оттолкнуть многих потенциальных клиентов. Поэтому если вы только начинаете свое дело, то лучше выбрать помещение в спальном жилом районе. Выставив разумную цену на услуги, вы сможете быстро наработать клиентскую базу. Есть и ряд требований к самому офису. Площадь зависит от количества рабочих мест. На каждое кресло по нормативам выделяется семь квадратных метров.

Оборудование для работы

Как открыть парикмахерскую? Для начала работы вам нужно будет приобрести стартовый набор оборудования.

Что же в него входит:

  • необходимый набор ножниц для каждого мастера;
  • плойка и фен для каждого сотрудника;
  • принадлежности для бритья;
  • машинки для стрижки;
  • зеркала и расчески в ассортименте;
  • кресла;
  • вешалки и шкафы;
  • место для хранения инструментов.

Вот самый простой и бюджетный набор. Если вы хотите открыть элитный салон, то оборудование необходимо закупать в соответствии с перечнем оказываемых в нем услуг.

Какие документы нужны для открытия?

мужчина в парикмахерской

Следующим важным этапом является сбор необходимой документации. Без него невозможно открыть свое дело.

Что необходимо:

  1. Оформление в качестве индивидуального предпринимателя, выбор системы налогообложения.
  2. Покупка кассового оборудования. Аппарат необходимо поставить на учет в налоговой инспекции.
  3. Подайте уведомление в Роспотребнадзор об открытии парикмахерской. Это необходимо сделать до того момента, когда будет вбита первая цифра на кассовом аппарате.
  4. Получить допуск к работе в пожарной и СЭС. Каждый мастер должен иметь сертификат и санитарную книжку.

Где найти сотрудников?

Следующий важный этап – подбор персонала. Все мастера, которых вы берете на работу, обязательно должны иметь соответствующую квалификацию. Важны также рекомендации и стаж работы. От этих показателей будет зависеть уровень всего вашего заведения. В элитном салоне должны трудиться мастера, способные выполнить любую, даже самую креативную задачу. Для заведения экономкласса достаточно будет нанять парикмахеров, которые смогут выполнять простые стрижки за умеренную плату.

Рекламная кампания

На начальном этапе без рекламы никак не обойтись. На этой статье расходов лучше не экономить. При открытии можно разместить несколько баннеров в районе расположения салона. Также следует сделать красивую вывеску и подать объявление в местное печатное издание. Это поможет привлечь потенциальных клиентов и быстро добиться успеха.

Бизнес-планирование

Можно ли открыть парикмахерскую, используя ограниченный бюджет? На создание ИП необходимо будет затратить 5000 рублей. Стоимость аренды или приобретения в собственность помещения будет зависеть от района. На эту статью расходов следует закладывать не менее 100 000 рублей. На приобретение оборудования следует потратить 10 000 рублей на мастера. Также необходимо заложить около 20 тысяч в бюджете на покупку расходных материалов. Что касается рекламы, то на первых порах можно воспользоваться бесплатными средствами. На ведение бухгалтерии следует заложить где-то 50 тысяч рублей. Мастер должен получать на руки примерно 40% ежедневной прибыли. Вот основные факторы, которые нужно учитывать при составлении бизнес-плана.

Заключение

женская стрижка

В данном обзоре мы рассмотрели, как открыть парикмахерскую с нуля. Здесь были выделены основные этапы ведения данного типа бизнеса, а также определены главные статьи расходов. Учитывая всю представленную выше информацию, вы легко сможете начать свое дело. Самое главное, не стоит бояться различных рисков, которые могут возникнуть в процессе деятельности.

Генные мутации

Генные мутации – это причина, по которой происходит формирование разнородной по клиническим проявлениям группы заболеваний, которая носит название «генные болезни». Общая частота их возникновения в человеческой популяции от двух до четырех процентов.

Изменение (мутация) генов является провоцирующим к развитию многих форм наследственных заболеваний фактором. В современной медицине описано более трех тысяч таких патологий. Самым распространенным проявлением заболеваний является ферментопатия. Считается, что генные мутации могут затрагивать эмбриональные, транспортные и структурные белки. Патологические изменения способны реализовываться в различные периоды онтогенеза (развития). Их большая часть характерна для внутриутробного (до 25% всех наследственных патологий) и для допубертатного (до полового созревания) периода (порядка 45%). Генные мутации проявляются и в пубертатном (период полового созревания) и юношеском периоде (около 25%). Относительно незначительное количество (порядка 10%) патологических изменений выявляется старше двадцати лет.

Наследственные болезни классифицируются по типу наследования (аутосомно-рецессивные, аутосомно-доминантные и прочие), в зависимости от органа или системы, более вовлеченной в патологический процесс (эндокринные, нервно-мышечные, глазные и прочие), с учетом характера метаболического дефекта (связанные с расстройством углеводного, минерального липидного обмена и др.). К самостоятельной группе относят заболевания, возникшие на фоне несовместимости плода и матери по антигенам в группах крови.

Спровоцированные гаметическими мутациями, патологии наследуются в соответствии с законами Менделя. Возможно возникновение новых или развитие унаследованных от прошлых поколений изменений. В таких случаях патологические структуры распределяются во все клетки организма.

Возникнуть генные мутации могут в одной из клеток на разных этапах дробления зиготы. В таких случаях организм становится мозаичным по данной структуре. Другими словами, в одних клетках функционирует нормальная аллель (форма гена), а в других – мутантная. Доминирование мутации проявляется фенотипически (клиническими признаками) в соответствующих клетках и провоцирует развитие заболевания. При этом есть достаточная вероятность возникновения менее тяжелой степени патологии, в отличие от полных мутантов.

Специалисты классифицируют изменения функционального и структурного характера.

Структурные генные мутации подразделены на транзицию — замену одного пуринового основания (соединения органические природные, производные пурина) на другое, или одного пиримидинового основания (органические соединения – производные пиримидина) на другое пиримидиновое основание; при этом кодон (единица кода генетического) изменяется только тот, в котором случилась замена. Существует также такое понятие, как «трансверсия». В этом случае имеет место замена пиримидиновых оснований пуриновыми или наоборот. При этом изменяется также тот кодон, в котором случалась замена. Кроме того, существует и мутация сдвигом рамки считывания. При этом происходит выпадение (делеция) или вставка (инсерция) нескольких или одной пары нуклеотидов. В соответствии с участком выпадения или вставки может изменяться большее или меньшее количество кодонов.

Мутации в функциональных генах представляют собой изменение нетранскрибируемой (кодирующей) части в молекуле ДНК. Это провоцирует расстройство регуляции функционирования структурных элементов. В результате может повышаться или снижаться скорость синтеза у соответствующего белка в различной степени.

Как приготовить грибы? Вкусные рецепты

Грибы можно считать деликатесным продуктом. В зависимости от вида их используют для приготовления различных блюд. Грибы придают любому кулинарному творению аромат и изумительные вкусовые нотки. А если это лесные представители, то блюдо получиться необыкновенно аппетитным. А теперь выясним, как приготовить грибы.

Прежде всего, необходимо знать, какой вид грибов вы предполагаете использовать. От этого зависит характер блюда и технология приготовления. Наиболее распространенный вид — это шампиньоны. Их можно жарить, варить, мариновать, солить и даже сушить. К тому же, они продаются в любом магазине. Для того чтобы приготовить жареные шампиньоны, возьмем около 500-600 грамм этого продукта. Перед тем как приготовить грибы, их нужно хорошо промыть и нарезать на кусочки. Затем наливаем в сковородку растительное масло и ставим ее на огонь.

Выкладываем нарезанные грибы и обжариваем. В процессе жарки появится влага, которая должна выпариться. Тем временем режем мелко одну луковицу. Добавляем ее в сковородку к грибам. Обжариваем ингредиенты вместе в течение 3-5 минут. Теперь можно посолить по вкусу и добавить при желании перец.

Далее берем 200-250 грамм сметаны или сливок. Добавляем их к грибам и тушим около минут 5-7. Теперь грибы готовы и их уже можно подавать к семейному обеду.

Еще одним распространенным видом грибов, который можно легко купить круглый год, является вешенка. Этот продукт можно употреблять в качестве ингредиента в любом блюде. Но это рецепт маринованных вешенок, который прекрасно украсит любой праздничный стол. Понадобится около 500 грамм этого вида грибов. Их нужно хорошо промыть и высушить. Затем нарезаем грибы на небольшие кусочки.

Предварительно ставим кастрюлю на огонь и наливаем в нее воду. Когда вода закипит, помещаем в нее грибы и варим примерно 10 минут. Потом воду сливаем. Далее добавляем к грибам четверть чайной ложки соли, около одной маленькой ложки сахарного песка, немного молотого перца (по вкусу), мелко порезанный зубчик чеснока и нарезанную зелень. Также добавляем 2-3 столовых ложки уксуса и поливаем растительным маслом. Даем грибам настояться в течение часа. Затем их можно употреблять в пищу. Вот как приготовить грибы вешенки.

Ну как не поговорить о белых грибах? Это поистине королевский гриб. По своей питательной ценности он приравнивается к мясу. Как приготовить белые грибы расскажу далее. Будем готовить прекрасный суп. Берем 500 грамм белых грибов и нарезаем на кусочки. Естественно, их нужно предварительно помыть и очистить от грязи. Ставим кастрюлю на огонь и наливаем воду. Опускаем в нее грибы и варим. Когда вода начнет кипеть, нужно снять появившуюся пенку. Затем добавляем соль и перец горошком. Пока грибы варятся, надо почистить и порезать картофель кубиками. Через 10 минут опускаем его в кастрюлю. Далее берем одну среднюю луковицу и нарезаем ее очень мелко, а одну морковку трем на терке или также режем достаточно мелко. Обжариваем все ингредиенты на сковороде, добавив растительное масло. Выкладываем содержимое сковородки в суп. Через 10 минут добавляем зелень и выключаем огонь. Этот суп нужно подавать со сметаной. Вот как приготовить грибы разными способами. В этом рецепте можно брать в качестве основы и другие виды грибов, которые имеются в наличии.

Если грибов много, то их можно заморозить или высушить. Для заморозки берем только самые лучшие экземпляры. Смотрим, чтобы они не были червивыми или испорченными. Затем грибы отвариваем в слегка соленой воде и откидываем на дуршлаг. После этого их нужно поместить в контейнер и положить в морозильную камеру.

Вариантов того, как приготовить грибы много. У каждой опытной хозяйки имеется в запасе свой оригинальный рецепт. Возможно, и вы нашли способ приготовления, который придется по душе вам и вашим близким.