14f8d300

Криминал

Блюда корейской национальной кухни помогут сбросить вес

корейская национальная кухня

Диетологи пришли к выводу, что лучше всего помогают сбросить вес блюда корейской национальной кухни, сообщает «Medikforum.ru». Употребление её блюд не только помогает интенсивнее избавляться от лишнего веса, но и дает наиболее долгосрочный эффект. В эксперименте ученых приняли участие 60 человек, индекс массы тела которых составлял 31,1. Индекс массы тела — это соотношения роста и веса человека, он позволяет определить степень избыточности веса и, соответственно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Показатель индекса массы тела более 30 считается высоким, указывает на начало ожирения. Врачи обязательно рекомендуют в таком случае худеть и придерживаться определенного рациона питания.

Исследователи разделили добровольцев на группы, которым предлагали рацион на основе различных кухонь мира. В результате оказалось, что корейская и западная диета давали одинаковые показатели снижения веса (4,2% и 4,3% соответственно). Однако с точки зрения долгосрочных перспектив корейская диета превзошла все остальные — с её помощью можно не только успешно худеть, но и поддерживать вес. Анализ показал, что при регулярном потреблении корейских блюд изменения в весе начинаются уже на 12-26 неделях. При их приготовлении обильно используются пряности, особенно красный перец — а, как известно, это — одно из лучших средств для похудения.

Для справки:

В странах СНГ более известен и популярен вариант корейской кухни от корё-сарам (советских корейцев), несколько отличающийся от аутентичной национальной кухни, в силу объективной недоступности некоторых привычных пищевых ингредиентов. У корейских блюд немало общего с двумя другими наиболее значимыми восточными кулинариями — китайской и японской. Как и китайцы, корейцы любят и охотно едят свинину. Как и японцы, употребляют много рыбы, в том числе сырой. Характерной чертой корейской и китайской кухонь можно назвать обильное использование красного жгучего перца.

Набор специй корейской кухни небогат: большей частью это чеснок и перец, но они используются в разных пропорциях и комбинациях, потому получаются разные вкусы.

По материалам: Комментарии

Удержится ли Греция в Еврозоне?

Греция

«Мы давно достигли точки, когда греки должны показать, что они способны сделать переход на рельсы бюджетной экономии», — сказал он СМИ.

По данным Reuters, ФРГ может заблокировать выделение кредитных траншей Греции, если появятся признаки того, что страна не выполняет взятые на себя обязательства перед партнерами по еврозоне.

Отметим, что в сентябре основные международные кредиторы Греции (Еврокомиссия, Европейский центробанк, Международный валютный фонд) примут решение по вопросу выделения Афинам очередного кредитного транша в рамках второй программы финансовой помощи объемом 130 млрд евро.

В настоящий момент международные кредиторы Афин ожидают отчета работающей в Греции группы аудиторов.

Напомним, в прошлом месяце власти Кипра выступили с резкой критикой программы по реструктуризации госдолга Греции, обвинив ее в убийстве собственной экономики.

Ранее стало известно, что Финляндия — единственная из стран еврозоны — оказывает финансовую помощь Греции только под залог.

Российский турист покончил с собой в Турции

самоубийство

34-летний россиянин приехал на двухнедельный отдых в один из отелей района Махмутлар и практически ежедневно интересовался у сотрудников отдела размещения, не приехала ли его девушка, сообщает Интерфакс со ссылкой на управление здравоохранения провинции Аланья.

В субботу, в очередной раз получив отрицательный ответ, мужчина закрылся в номере и повесился в платяном шкафу, отметил представитель управления.

Он добавил, что тело россиянина обнаружила горничная, зашедшая убрать номер. В управлении пояснили, что по заключению судебных медиков мужчина решился на отчаянный поступок из-за депрессии.

На место происшествия оперативно прибыли сотрудники жандармерии и прокуратуры. Тело погибшего россиянина было доставлено в муниципальный морг Аланьи.

Suzuki отзывает более 100 000 автомобилей

Suzuki.

Всего несколько дней назад отзыв был назначен в отношении японских автомобилей неяпонского происхождения – Isuzu Ascender, а теперь аналогичная сервисная кампания инициируется в отношении еще двух моделей, которые продавались в Соединенных Штатах под японской маркой, будучи моделями General Motors.

Речь идет о моделях Suzuki Forenza (седан) и Reno (хэтчбек). На российском рынке этот автомобиль известен под именем Chevrolet Lacetti (независимо от типа кузова), хотя является корейской разработкой компании Daewoo, в линейке которой носил имя Nubira.

Несмотря на столь сложную родословную, разбираться с последствиями, по крайней мере, на американском рынке, предстоит Suzuki. Причиной для отзыва становится конструктивный дефект, обнаруженный в месте соединения электропроводки с блок-фарами. В процессе эксплуатации и под действием высоких температур, образующихся при работе фары, место крепления может оплавиться, что приведет к неожиданному выходу из строя головного света автомобиля без возможности быстрого устранения неисправности на месте.

Несмотря на, казалось бы, не слишком существенный повод, данный отзыв подпадает в категорию, относящуюся к безопасности движения, поэтому ремонт должен быть проведен производителем в кратчайшие сроки. «Внезапный отказ головного освещения в темное время суток при движении с высокой скоростью может стать причиной аварии» — говорится в сообщении национальной администрации по безопасности дорожного движения (NHTSA).

Под отзыв подпадает 101 688 автомобилей. Все они были выпущены в период с сентября 2003 по март 2006 гг. Пока нет данных о том, будут ли производиться аналогичные шали в отношении данных моделей на других рынках, где, впрочем, они уже не носят марку Suzuki.

Сиенна Миллер показала дочку

Сиенна Миллер Удивительно, но ни вокруг своей, такой неожиданной беременности, ни вокруг рождения первенца Сиенна шумихи поднимать не стала. Уже потом, постфактум объявила, что 7 июля родила дочь, которую она назвала Марлоу. И все…С тех пор никаких вестей, ни одного фото.
И вот вчера, лондонским папарацци наконец-то удалось заснять Сиенну на одной из улиц. Актриса прогуливалась в компании дочери и подруги, которая также была с малышом. Обе мамочки предпочли обойтись без колясок, выбрав слинги. Причем Миллер старательно прятала свою малышку, которой едва исполнился месяц. Девушки пообедали в одном из местных кафе и скрылись в неизвестном направлении.

Янукович и Ахметов простились с умершим мэром Енакиево

янукович

Сегодня в 11.50 Президент Украины вместе с депутатом Ринатом Ахметовым, председателем Донецкой ОГА Андреем Шишацким, председателем облсовета Андреем Федоруком, мэром Донецка Александром Лукьянченко, а также сыном Президента Александром Януковичем, народным депутатом Юрием Иванющенко, представителями местной власти приняли участие в церемонии прощания с Рухадзе.

За 10-15 минут до прибытия Президента во Дворец культуры, где проходила церемония прощания, охрана остановила поток людей, журналистов оттеснила и попросила не заходить за красную дорожку, сообщает «УНИАН».

После того, как Президент попрощался с Рухадзе, гроб с телом усопшего вынесли, и траурная процессия направилась к Енакиевскому горисполкому, а далее на кладбище.

Напомним, 11 августа умер Енакиевский городской голова Рухадзе, который с 8 июля находился на лечении в нейрохирургическом отделении Донецкого областного клинического территориального медицинского объединения (прежнее название – больница им. Калинина). По словам медиков больницы, у Рухадзе была тяжелая форма инсульта.

В Осло воровка украла телевизор, спрятав его под юбкой

магазин

Об этом сообщает издание The Local. 

Как рассказал представитель полиции Осло Тор Греттом, воры нередко прячут разнообразные вещи под длинными юбками и широкими свитерами.

Инцидент произошел в четверг, 10 августа, около 8 часов вечера по местному времени. Женщина вместе со своим спутником (как отмечает Nettavisen, они оба — румыны по национальности) вышла из магазина, спрятав телевизор между ног. Неназванный свидетель обратил внимание на пару, когда они выходили из магазина.

Похитителям удалось дойти до ближайшей остановки и сесть на автобус, едущий из центра города. Однако полиция устроила погоню и смогла арестовать пару.

Как отмечает издание, иные подробности происшествия не сообщаются.

Напомним,в феврале текущего года в американском штате Миннесота полиция арестовала молодого мужчину, который пытался вынести из магазина телевизор, спрятав его в своих штанах.

Forbes не включил спортсменок в список влиятельных женщин

Forbes В топ-100 вошли представительницы разных стран: от Либерии до США, от Катара до Индии, от Великобритании до Индонезии. Следует отметить, что представительницы России в этот список не вошли.

В качестве влиятельных эксперты отметили политических и общественных деятелей, знаменитостей шоу-бизнеса и руководителей крупных компаний, однако в списке не нашлось места спортсменкам или женщинам, имеющим хотя бы косвенное отношение к спорту.

Рейтинг, как и год назад, возглавляет канцлер Германии Ангела Меркель, на втором и третьем местах госсекретарь США Хиллари Клинтон и президент Бразилии Дилма Руссефф.

Китай предоставит Украине кредит размером 3,66 млрд долларов

доллары

Украина, задолжавшая «Газпрому» и МВФ, уступила призывам Китая, пишет La Tribune. Вице-президент China Development Bank договорился с премьер-министром Украины о предоставлении кредита в 3,66 млрд долларов, сообщает автор статьи Эммануэль Гриншпан. Николай Азаров отметил, что целью займа является получение технологий, которые позволят стране сократить импорт российского газа, оказывающего все большее давление на национальный бюджет. Технологии должны позволить Украине заменить газ, используемый для производства электричества, на уголь. Согласованный заем пойдет на строительство трех заводов по газификации угля. Интенсификация трансфера технологий станет основной темой визита украинского президента Януковича в Пекин в ноябре, отмечается в статье. Сближение с Пекином показывает, что Украина не делает ставку на сближение с Россией. «Для нас вопрос замещения дорогого импортного газа углем — это стратегический вопрос», — заявил премьер-министр Украины. Украина уже серьезно сократила объем импорта газа с 40 до 27 кубометров за год. Вопрос российского газа настолько щекотлив для Украины, что послужил предлогом для властей отправить в тюрьму лидера оппозиции Юлию Тимошенко, подчеркивает журналист.

Украина не может избавиться от внешнего долга, тогда как «Газпром» оказывает давление, чтобы получить 50% в ее газотранспортной сети, которую Киев считает стратегической. МВФ недоволен отказом страны сокращать госдолг. «Учитывая, что на октябрь назначены парламентские выборы, правительство Украины опять оказывается прижатым к стенке», — заключает автор.

Тим Роббинс снимет фильм

Тим Роббинс Роббинс перенесет на широкие экраны рассказ Артура Филлипса «Вацлавская площадь / Wenceslas Square», предстоящая картина получила название «Город лжи / City of Lies».
Действие рассказа, опубликованного в 2003 году в альманахе «Дикий восток: Истории с последнего рубежа / Wild East: Stories from the Last Frontier», разворачивается в Чехословакии в конце Холодной войны и повествует о любви двух шпионов.
Напомним, что Тим Роббинс, помимо драмы «Колыбель будет качаться», снял еще две полнометражные ленты — «Мертвец идет» и «Боб Робертс».