Политика

Как научиться кататься на скейте? Довольно просто, если захотеть этого и много времени уделять тренировкам. Вообще катание на скейте можно смело назвать увлекательным и веселым занятием. Овладеть этим искусством может каждый, но нужно будет приложить усилия, проявить упорство. Как научиться кататься на скейте? Прежде всего, нужно уметь встать на него, отталкиваться, а также поворачивать и тормозить. Только после этого можно переходить к выполнению различных трюков, например, олли, кикфлип и так далее.

Если вы не знаете, как научиться кататься на скейте, то попробуйте для начала хотя бы встать на него. Не нужно торопиться, привыкните к новому положению. В идеале скейт должен явиться своеобразным продолжением вашего тела. И за одну минуту вам вряд ли удастся подобное почувствовать. Вам нужно встать на скейт, а потом попробовать переносить вес собственного тела с одной ноги на другую. Вы должны почувствовать баланс между задними и передними колесами.

Для того чтобы научиться кататься на скейте, вы должны уметь отталкиваться от земли. Подумайте, какая нога у вас является ведущей. Большинство сразу же ответит: «Правая!» Но не стоит торопиться. Подумайте, какой ногой вы обычно бьете по мячу, какую педаль велосипеда начинаете крутить первой. Итак, вы выяснили, что являетесь, например, правшой, значит, вам необходимо выставить на скейте вперед левую ногу, а отталкиваться вы будете правой. Как видите, пока ничего сложного. Ваша левая нога должна находиться примерно над передними колесами. Другой же вы можете начинать отталкиваться от земли, а потом (после того, как скейт начал двигаться вперед) нужно приставить ее над задними колесами. Вам необходимо катиться вперед, при этом соблюдая равновесие.

Если вас интересует, как научиться кататься на скейте, то стоит потренироваться и в торможении, и в остановке. Это не очень сложно. Если вам нужно притормозить, то следует опорную ногу отодвинуть назад, надавить ею на скейт. Чтобы остановиться, понадобится просто снять ногу, стоящую сзади с доски, и тормозить.

Только после того, как освоите поворот, можно задаться вопросом, как научиться прыгать на скейте. Вы должны понимать, что велика вероятность получения травмы. Те, кто только делает первые шаги в обучении, часто и много падают. Именно поэтому лучше всего надевать защиту.

Теперь несколько советов относительно эмоций и упорства. Вы должны научиться контролировать себя. Если у вас что-то не получается, вовсе не обязательно кричать об этом на всю улицу, употребляя матерные слова. Кроме того, катание на скейте – нелегкое занятие, вам понадобится запастись терпением. Полезно будет чтение специализированных изданий по теме, просмотр видеороликов в сети, посещение соответствующих сайтов и так далее. Если вы всерьез решили найти ответ на вопрос, как научиться кататься на скейте, то должны действительно испытывать интерес к данному занятию.

Вам также придется научиться контролировать страх. Ведь катание на скейте – экстремальный спорт, нужно уметь не бояться пробовать что-то новое, но и в крайности впадать не стоит.

Вы должны приобрести качественное снаряжение. Дешевый скейт вряд ли долго вам прослужит. Одежда должна быть максимально удобной. А в летнюю жару нужно предпочесть натуральные материалы всем остальным. От этого зависит, насколько комфортно вы будете себя чувствовать во время тренировок. Запомните, вы не должны напрягаться. Пройдет время, и вы обязательно научитесь кататься. Самое главное – постоянно самосовершенствоваться. Найдите людей, с которыми бы вы могли общаться по интересам. В любом городе есть место, где собираются скейтеры. Они обычно очень благосклонно принимают тех, кто решился приобщиться к столь веселому и полезному времяпрепровождению. Вам нужно постоянно оттачивать технику езды. Все обязательно получится.

В статье рассмотрим инструкцию по применению к «Пиносолу».

Это лекарственный препарат, в основе которого растительные компоненты. Он оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Препарат часто используют в комплексной терапии ОРВИ. Основное его преимущество, в сравнении с другими медикаментами, – способность угнетающе воздействовать на активность некоторых стафилококковых микроорганизмов, в том числе и золотистого стафилококка. Лекарство положительно влияет на атрофированную и поврежденную слизистую носовой полости, ускоряя ее восстановление.

Фармакологические формы

Согласно инструкции к «Пиносолу», препарат выпускают в нескольких фармакологических формах: мазь, спрей, капли, аква-спрей.

Препарат в жидкой форме либо не имеет цвета вовсе, либо окрашен в желтовато-зеленый оттенок. Имеет характерный эвкалиптовый и мятный аромат. Лекарство фасуют в стеклянные бутылочки, укомплектованные специальными устройствами для введения препарата. Флакончик со спреем имеет специальную насадку, предназначенную для распыления.

Мазь имеют синий цвет и обладают специфическим запахом мяты и эвкалипта. Ее фасуют в тубы из алюминия по 10 грамм.

Описание состава

Как указывает инструкция к «Пиносолу», эффективность средства связана с наличием в нем хорошо сочетающихся противовоспалительных и противомикробных компонентов природного происхождения. Лекарство способно уменьшать процесс воспаления, уничтожать большинство патогенных микроорганизмов, ускорять процесс грануляции тканей, образующих слизистый слой носовой полости.

Лекарственный препарат обладает эффективностью в отношении нескольких штаммов стафилококка. Действенное средство в борьбе с грибковыми возбудителями, к которым относится, к примеру, кандида, плесневыми микроорганизмами и кишечной палочкой.

На фоне применения «Пиносола» снижается секреция слизи, облегчается носовое дыхание, улучшается вентиляция носовых ходов. При хронических патологиях улучшается снабжение кровью слизистых оболочек, гортани, трахеи, в результате чего повышается функциональность органов дыхания.

В качестве основных компонентов при производстве «Пиносола» используют:

• Масло мяты перечной.
• Масло сосны.
• Тимол, получаемый из тимьянового эфирного масла.
• Гвайазулен, который получают из эвкалиптового эфирного масла.
• Ацетат альфа-токоферола (витамин Е).
• Эвкалиптовое масло.

В качестве вспомогательных компонентов выступают: бутилоксианизол, лабрафил М, белый воск, рапсовое масло. «Пиносол» является медицинским препаратом, оказывающим противовоспалительное и противомикробное воздействие. Его применяют местно при терапии ЛОР-заболеваний.

Показания к использованию

В соответствии с инструкцией к «Пиносолу», взрослым пациентам медикамент показан с целью уменьшения воспалительного процесса и подавления способности бактерий к размножению при поражении носовой полости следующими заболеваниями:

1. Воспалительный процесс, локализующийся в верхнем отделе дыхательной системы, в хронической или острой стадии и сопровождающийся сухостью слизистой оболочки.
2. Атрофический ринит в хронической стадии.
3. Ринит в острой форме, имеющий инфекционно-воспалительную этимологию.

Медикамент успешно используют в период послеоперационного восстановления после оперативных вмешательств на ЛОР-органах.

Допустимо назначение препарата в детском возрасте. Показания к использованию аналогичны таковым у взрослых пациентов.

Любая фармакологическая форма «Пиносола» может быть использована при лечении беременных женщин и в период лактации. Дозировка, режим использования и длительность лечения должен определять врач с учетом тяжести заболевания и общего состояния женщины.

Противопоказания к использованию

Что еще нам сообщает инструкция к «Пиносолу»? Абсолютное противопоказание к использованию лекарства заключается в наличии у пациента индивидуальной гиперчувствительности к любому ингредиенту в его составе.

Не следует использовать его при терапии детей до двух лет, а также пациентов, страдающих аллергическим насморком.

Использование медикамента

Взрослым пациентам мазью «Пиносол» следует обрабатывать нос через наружные проходы до четырех раз в сутки. Разовой дозой принято считать около одного кубического сантиметра мази. Для удобства нанесения можно воспользоваться ватной палочкой, однако важно следить за тем, чтобы она не проникала слишком глубоко в нос. Равномерно распределить мазь внутри носа можно посредством нажатия на ноздри. Длительность использования мази должен определить врач.

Согласно инструкции к «Пиносолу», капли взрослым пациентам следует использовать каждые два часа на протяжении первых суток применения. Разовая доза – до двух капель. Со вторых суток терапии кратность применения должна быть сокращена до четырех раз, дозировка остается прежней.

Препарат в форме спрея следует впрыскивать в носовые ходы до шести раз в сутки. Длительность терапии не должна превышать десяти суток.

Перед использованием препарата следует осуществить однократное пробное введение в одну ноздрю. Это позволит обнаружить вероятную аллергию на компоненты лекарства. В случае если появилась аллергическая симптоматика после пробного впрыскивания, следует отказаться от применения медикамента.

Как указывает инструкция к «Пиносолу», для детей медикамент можно использовать с двухлетнего возраста. Как правило, препарат закапывают в нос четыре раза в сутки (по одной капле в каждый носовой проход). Для удобства можно нанести средство на скрученную вату и осторожно ввести ее в ноздрю.

Можно использовать капли для проведения ингаляций с помощью небулайзера. Для данной процедуры следует использовать 20 капель лекарства. Ежедневно можно проводить до трех ингаляций. Длительность терапии зависит от того, какого возраста ребенок и как он себя чувствует. Средняя продолжительность проведения ингаляций составляет до 7 дней.

В соответствии с инструкцией, спрей «Пиносол» необходимо использовать, строго соблюдая дозировку, предписанную лечащим врачом-педиатром.

Беременные женщины и женщины в период вскармливания младенцев должны использовать препарат в дозировке, прописанной врачом, вне зависимости от лекарственной формы медикамента.

Компоненты «Пиносола» не способны проникать в системный кровоток, поэтому отсутствует вероятность их взаимодействия с другими препаратами.

Особые указания по использованию

Перед началом применения средства важно проверить его на переносимость. Капли или спрей для этого пробно вводят в одну ноздрю. После чего следует наблюдать, как организм отреагирует на препарат. При отсутствии симптомов аллергии можно продолжить применение медикамента.

«Пиносол» является лечебным препаратом, а не симптоматическим средством. То есть, он устраняет причину насморка, а не его симптомы, в связи с этим не следует ожидать быстрого эффекта. Заметные признаки улучшения наблюдают примерно на вторые сутки использования. Инструкция по применению к «Пиносолу» в спрее или каплях это подтверждает.

Аналоги

При необходимости «Пиносол» можно заменить одним из его аналогов. Наиболее популярными являются:

1. «Маример». Его производит французская фармакологическая компания. Выпускают в виде спрея и капель в нос. Имеет характерный соленый привкус. Основным компонентом медикамента является морская соль, способная помогать при воспалительных процессах в ушах, рините. Можно использовать как профилактическое средство в период сезонных простуд, а также как гигиеническое средство для носа, если окружающая среда чрезмерно загрязнена.
2. «Деринат». Российский аналог «Пиносола». Проявляет эффективность при воспалении, локализованном в полости носа. Укрепляет иммунитет, имеет малое количество противопоказаний, его хорошо переносят пациенты.
3. «Аква Марис». Препарат производят в Хорватии. Обладает противовоспалительными свойствами, можно использовать при терапии беременных женщин, женщин в периоде лактации. Препарат эффективен как профилактическое средство в период сезонных простуд.
4. «Пиновит». Российский аналог «Пиносола», имеет растительное происхождение, выпускают в форме капель. Устраняет воспаление и отеки в носовой полости, эффективен против бактерий и некоторых грибков. Можно назначать детям.

В инструкции по применению к «Пиносолу» сведений об аналогах нет.

Стоимость

Средняя стоимость капель «Пиносола» в российских аптеках составляет около 143 рублей. Мазь обойдется примерно в 300 рублей. Наиболее дорогой формой является спрей. Его цена составляет в среднем 310 рублей.

Отзывы

Отзывы об опыте использования «Пиносола» преимущественно положительные. Основными достоинствами препарата, которые отмечают пациента, являются: натуральный состав, хорошая переносимость. Часто пациенты сообщают, что препарат является единственным средством от насморка, которое обладает эффективностью. Помимо указанных достоинств, он способен не просто устранять заложенность носа, но и эффективно бороться с причинами возникновения бактериального и вирусного ринита.

Мы рассмотрели инструкцию по применению к «Пиносолу» в каплях и спрее.

Письменность Древнего Египта основывалась на иероглифах. Эти сложные знаки очень часто представляли собой просто упрощенное и стилизованное изображение предмета или живого существа. Письменность Древнего Египта – свидетельство далеких времен – уже в новом времени обнаруживалась на колоннах, остатках папирусов, колоннах, статуях и гробницах. Происходило это в тот период, когда европейские исследователи занялись изучением этой загадочной восточной страны.

Название «иероглифическое письмо» принадлежит грекам. Они вторглись в 332 г. до н.э. в древние земли под руководством Александра Македонского. С греческого слово «иероглиф» обозначает в переводе «священный вырезанный».

По мнению исследователей, египетская письменность является самой красивой на земле. Лучшей ни одному народу не удалось создать. Но в 5 веке нашей эры иероглифическая письменность Древнего Египта была забыта, и на протяжении долгих тысячи четыреста лет иероглифы были загадкой даже для местных жителей. При этом не только в этой стране, но и нигде в мире никто не мог ее понять. Расшифровать письменность Древнего Египта пытались и в 16-17 веках. Эту задачу с того времени пытались решить многие ученые.

С угасанием цивилизации был потерян и ключ к пониманию древнего иероглифического письма. Последние древние иероглифы были высечены в 394 году нашей эры на о. Филе в храме Исиды. Самым поздним известным текстом стала демотическая надпись 452 года нашей эры.

Огромный период истории (порядка трех с половиной тысячелетий) запечатлен в текстах. Разумеется, на протяжении всего этого периода язык Древнего Египта изменялся. Исследователи разделяют его развитие на пять этапов:

— староегипетский язык применялся во время Древнего царства (28-23 вв. до н. э.);

— в период с 22 до 16 вв. до н.э. использовался классический (среднеегипетский) язык;

— в течение 16 -13 вв. до н. э. — новоегипетский язык;

— демотический язык египтяне использовали с 8 в. до н. э. до 5 в.н.э.;

— с 3 в. н. э начал использоваться коптский язык.

После вторжения арабов коптский язык с 7 века нашей эры постепенно начинает вытесняться арабским языком.

Письменность Египта считается, наряду с шумерскими письменами, самой древней во всем мире. Следует отметить, что она так же, как и культура этой древней страны, сформировалась достаточно самостоятельно. Количество иероглифических знаков, наиболее употребительных, — где-то порядка семисот. Отдельные элементы письма могли быть начертаны по-разному. Во многом это зависело от времени и отчасти от умения писца. Данную особенность, в первую очередь, исследователи относят к иератическому (скорописному) письму.

Сами иероглифы классифицируются по внешнему виду. Классификация Гардинера (английского египтолога) считается общепринятой.

Народ в Древнем Египте пользовался тремя системами письма:

— иератической,

— иероглифической

— и демотической.

Иероглифическая система, самая ранняя, представленная картинками и пиктограммами. Она применялась для составления религиозных текстов.

Иератическая система является упрощенной, скорописной формой иероглифической системы. Ее использовали при составлении деловых и юридических текстов.

Еще одним видом скорописной системы стало демотическое письмо.

Понять письменность египетского народа не удавалось ученым на протяжении 2000 лет. В Розетте, недалеко от Александрии, в 1799 году был обнаружен небольшой базальтовый камень. На нем был начертан декрет фараона Птолемея Пятого. Запись была сделана в трех системах: иероглифической, демотической и греческой. Камень, получивший название Розеттского, стал одной из важнейших находок для ученых-египтологов, так как в нем содержался ключ к пониманию древнего письма. Разгадать тайну иероглифов в 1822 году удалось французу Ж.Ф.Шампольону.

Как научиться играть в футбол? Подобный вопрос может посетить голову не только мальчишки, но и взрослого мужчины. Данный вид спорта чрезвычайно популярен во всем мире. Поэтому рано или поздно каждый мужчина, независимо от возраста, желает к нему приобщиться. Однажды просто надоедает быть пассивным болельщиком, сидящим возле телевизора дома или даже разъезжающим вслед за любимой командой по городам и странам. Почему бы не погонять мяч на ближайшем стадионе с друзьями, не применить свои умения на очередном корпоративном выезде на природу? Как научится играть в футбол мужчина, так сразу же начинает чувствовать свою значимость, гордиться своей спортивной формой. В данной статье даются некоторые советы, которые пригодятся начинающему футболисту любого возраста.

Очень важна ваша спортивная подготовка. Если до этого вы достаточно времени уделяли тренировкам, неважно каким: бегу или силовым упражнениям, то ответ на вопрос, как научиться играть в футбол, вы найдете быстро. Для того чтобы начать обыгрывать противников, заниматься нужно хотя бы через день по два часа.

Вам придется тренировать точность, скорость, технику, выносливость, силу удара, штрафные, умение отбирать мяч и прочее. Это требует огромных усилий и времени. Безусловно, чтобы узнать, как научиться играть в футбол, необходимо изучить правила данного вида спорта.

Специалисты утверждают, что большое значение имеет, с кем тренироваться. Чем сильнее будут ваши соперники, тем быстрее вы начнете профессионально расти. Не стоит тешить свое самолюбие легкими победами.

Если вы хотите узнать, как научиться хорошо играть в футбол, будьте готовы к тому, что без травм не обойтись. Данный вид спорта является контактным, соответственно и столкновения на поле происходят часто. Хороший футболист никогда не позволит себе не выйти на поле из-за шишки, мелких ссадин или синяков. Но на такие травмы, как вывихи, растяжения связок, стоит обращать внимание. Ведь если их неправильно лечить, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем.

Для того чтобы научиться играть в футбол, нужно правильно подобрать униформу. Покупайте только специальную обувь – кеды или бутсы. Кроме того, не стоит приобретать дешевый мяч, выберите средний по качеству.

Люди, которые уже умеют играть в футбол, дают дельный совет: набивайте на ноге. Это важно для того, чтобы в дальнейшем прием мяча на ногу не вызывал проблем, а также вы станете чувствовать его гораздо лучше.

Если вы не слишком уверены в себе, стоит записаться в спортивную секцию. Там тренеры-профессионалы обучат вас азам. И вам не придется стесняться других игроков, ведь таких новичков, как вы, там будет предостаточно.

Очень важно мотивировать себя. Если вы не получаете удовольствия от тренировок, они не принесут желаемого эффекта. Чтобы повысить мотивацию, можно регулярно читать журналы о футболе, находить интересные публикации, следить за карьерой звезд данного вида спорта.

Для хорошего результата важна настойчивость. Подготовьте себя к тому, что будет сложно, что понадобится собрать всю волю в кулак.

Вы должны перед каждой тренировкой проводить разминку. Можно пробежать несколько кругов по стадиону, сделать упражнения на разогрев мышц. Обязательно нужно изучать специализированную литературу, а также всевозможные методики игры в футбол. Это большой шаг к самосовершенствованию. Можно смотреть видео-уроки в сети, их сейчас предостаточно.

Это важно! Если вы хотите найти ответ на вопрос, как научиться играть в футбол, немедленно прекратите курить и употреблять спиртное. О наркотиках и говорить нечего. Правильное питание – это также залог того, что вы достигнете поставленной цели. Самое главное – твердо понимать, чего именно вы хотите, упорно бороться за то, к чему вы идете.

В настоящее время все больше операций органов малого таза и брюшной полости проводится лапароскопически. Отзывы о лапароскопии, в основном, положительные, что побуждает многих женщин пройти через нее. Рассмотрим, в чем заключается особенность проведения, преимущества данного метода, противопоказания и возможные осложнения.

Что такое лапароскопия?

Такой современный метод лечения и диагностики, как лапароскопия используется широко в гинекологии. Она относится к щадящему методу оперативного вмешательства.

Судя по отзывам, лапароскопия абсолютно безболезненное оперативное вмешательство, которое помогает справиться со многими патологиями в органах брюшной полости и малого таза. Также это хорошая альтернатива полостным операциям, поскольку от нее остаются лишь небольшие надрезы до 1 см.

Что такое диагностическая лапароскопия

Иногда случается так, что заболевание, связанное с органами малого таза или брюшной полости, невозможно установить только по анализам и внешним симптомам. Поэтому довольно часто проводят диагностику в виде операции лапароскопии, отзывы о которой можно прочесть ниже. Данный метод оперативного вмешательства является точным, при этом воздействие на организм человека минимальное.

Диагностирование лапароскопическим методом назначается в случае:

• болезненных ощущений в области живота и таза не выявленного характера;
• гинекологических заболеваний;
• опухолей в брюшной полости, когда можно не только рассмотреть новообразование, но и взять кусочек пораженной ткани для проведения дальнейшего исследования;
• асцита – жидкости в брюшной полости;
• заболеваний печени.

Диагностическая процедура проводится под местным наркозом. По отзывам представительниц слабого пола, которые перенесли процедуру, уже через пару дней проходят болезненные ощущения на месте проколов. Как правило, пациенты выписываются уже на третий день.

Очень важно (особенно для женщин), что маленькие шрамы (до 1 см в диаметре) практически не видны на животе, а уже через неделю можно возвращаться к привычному образу жизни.

Показания

Очень часто применяется такой вид лечения, как лапароскопия в гинекологии. По отзывам пациенток, эта процедура безболезненная, малотравматичная и многие уже на 3-5 день были выписаны домой и вернулись к нормальной активности. К тому же, это минимальное оперативное вмешательство, которое не требует серьезной подготовки, а также практически не вызывает осложнений в постреабилитационный период.

Показания к проведению оперативного вмешательства данным методом следующие:

• невозможность зачатия у женщины (бесплодие);
• исследование маточных труб на проходимость (выявление проблемы и ее ликвидация);
• внематочная беременность;
• воспаление или нагноение аппендикса;
• поликистоз, миомы и эндометриоз;
• вторичная дисменорея.

Преимущества проведения манипуляции

Данное минимальное оперативное вмешательство имеет ряд преимуществ, что отмечается как специалистами, так и пациентами. Именно поэтому метод так востребован в современной лечебной и диагностической практике.

Плюсы операции лапароскопии, по отзывам пациентов:

• практически незаметные разрезы на животе и отсутствие грубых рубцов;
• минимальный риск развития спаечного процесса;
• операция и реабилитационный период после непродолжителен, если сравнивать с обычным оперативным вмешательством;
• минимальный риск занесения инфекции во внутренние органы;
• незначительные кровопотери;
• возможность проведения в качестве лечения и диагностики;
• точность постановки диагноза приближается к 100%.

Лечение бесплодия лапароскопическим методом – это высокие шансы на то, что будет восстановлена возможность женщины к зачатию. Чаще всего к невозможности забеременеть приводят именно патологии в трубах. Чтобы снизить риск развития осложнений в женских репродуктивных органах, многие женщины выбирают именно манипуляцию с помощью лапароскопа.

Отзывы о лапароскопии маточных труб в большинстве случаев связаны с опасением большинства женщин, что что-то пойдет не так. Некоторые отметили, что готовились к проведению операции несколько месяцев, но все прошло на удивление хорошо. Одновременно с лапароскопией проводится и гистероскопия при необходимости в удалении полипов, а не только прочистка труб.

Но если имеются выраженные спаечные процессы, тогда даже данный современный метод не восстановит детородную функцию на 100%.

Противопоказания

Перед тем как решиться на оперативное вмешательство, пусть даже минимальное, стоит ознакомиться не только с отзывами о лапароскопии труб, которую делают женщинам в 90% случаев при невозможности зачатия, но и с противопоказаниями.

Ограничения на проведение терапии данным методом разделяют на прямые и относительные.

К прямым противопоказаниям относятся:

• нарушения в работе сердца;
• заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма в период обострения);
• грыжа диафрагмы или передней брюшной стенки;
• кахексия, то есть резкая потеря веса;
• плохая свертываемость крови;
• инфекционные заболевания в острой стадии;
• повышенное артериальное давление.

К относительным ограничениям можно отнести:

• злокачественные новообразования в яичниках;
• ожирение (3-4 степени);
• ярко-выраженный спаечный процесс (3-4 степени), что образовался после оперативного вмешательства в органах малого таза или брюшной полости;
• наличие крови в брюшине до 2 л;
• большие размеры патологических образований;
• короткие маточные трубы (до 4 см);
• туберкулез труб.

Подготовка

Так, судя по отзывам о лапароскопии яичников, женщины отметили, что морально к процедуре готовились несколько месяцев из-за страха. А непосредственно подготовительный процесс начинается за две недели до проведения операции. Сначала проводится обследование и сдается ряд анализов (коалуграмма, кровь на биохимию, общий анализ крови и мочи, анализы на сифилис, гепатит, ВИЧ, электрокардиограмма, флюорография, ультразвуковое исследования области, где расположена патология).

За три дня до вмешательства стоит исключить из рациона жирную и соленую пищу. За сутки до проведения оперативного вмешательства очищается кишечник, что открывает доступ специалисту к органам, расположенным в брюшной полости. Накануне вечером стоит отказаться от приема пищи, на ночь можно выпить только небольшое количество воды. В день операции ни воду, ни пищу принимать не разрешается. Женщинам в области лобка стоит сбрить волосы.

Лапароскопия не проводится во время менструации, поскольку в это время повышен риск кровопотери. Оптимальное время – с 15 по 25 день при 28-дневном менструальном цикле.

Как проходит операция

Вмешательство лапароскопическим методом минимальное, поэтому операция относится к малотравматичным. При этом сами пациенты, исходя из отзывов о лапароскопии, отмечают, что значительного дискомфорта данное оперативное вмешательство не приносит.

Этапы лечения:

1. Чаще всего операция проводится под общим наркозом, если есть противопоказания, тогда может быть местная анестезия.
2. На животе около пупка делается 2-4 разреза, куда вводятся трубки-манипуляторы (дискомфорта нет, поскольку мышечные ткани практически не повреждаются).
3. Далее, по одной из трубок вводится газ для создания объема, по другой — лапароскоп с видеокамерой и фонариком.
4. Изображение выводится на экран, благодаря чему специалист может точно определить диагноз и провести необходимую терапию в зоне локализации патологии.
5. По трубкам также вводятся миниатюрные инструменты, такие как ножницы, электрокоагуляторы, скальпели при необходимости.
6. По завершении вмешательства, которое может длиться от 40 минут до двух часов в зависимости от патологии, врач вынимает трубки и зашивает область разрезов.

Реабилитация

Еще одно свидетельство в пользу лечения этим методом различных патологий, в том числе и удаления желчного пузыря лапароскопией – отзывы пациентов, которые отметили быстрый восстановительный период и возможность вернуться к привычным занятиям.

Уже через несколько часов после операции можно ходить. Обезболивающие препараты принимаются по мере необходимости. Если есть подозрения на воспалительный процесс, врач назначает антибактериальные средства. На следующий день можно вести привычный образ жизни, но без сильных физических нагрузок. Половая жизнь разрешается через месяц. Швы снимаются через неделю после оперативного вмешательства. В это время также стоит несколько ограничить рацион питания и включить в него больше диетических продуктов.

Для того чтобы реабилитация прошла успешно, стоит придерживаться определенных правил:

• на протяжении 7-10 дней после снятия швов эти места обрабатывают антисептиками;
• исключить на месяц посещение бань, саун, соляриев;
• минимум месяц воздержаться от физических нагрузок (можно переносить предметы весом не более 3 кг);
• отказаться от ношения обтягивающего синтетического белья, особенно после лапароскопии при поликистозе яичников (места проколов не должны натираться тканью);
• отказ от алкоголя, шоколада, газированных напитков.

Остаются ли шрамы после оперативного вмешательства?

Многих женщин, естественно, интересует вопрос, насколько эстетично выглядит место после проведения оперативного вмешательства данным методом. Исходя из отзывов о лапароскопии кисты и иных патологий, связанных с женскими репродуктивными органами, – небольшие кружочки по обе стороны пупка едва заметны. Шрамов от проколов и рубцов не видно, поскольку кожный покров не разрезался, а прокалывался. Шрамы также не образуются, поскольку нет контакта кожи с инструментами, салфетками и перчатками хирурга.

Именно поэтому данный метод является популярным и передовым способом проведения оперативного вмешательства в области малого таза и брюшной полости.

Возможные осложнения

Несмотря на то что операция не связана со значительной потерей крови и относится к малотравматичным, исключать возможное развитие осложнений нельзя. Но это единичные случаи, которые чаще всего встречаются от лапароскопии желчного, по отзывам.

К негативным последствиям можно отнести:

• кровотечение;
• занесение инфекций во внутренние органы;
• нагноение шрамов;
• повреждение органов брюшины.

В послеоперационный период пациента могут беспокоить боли в горле, особенно при проведении интубационного наркоза. Дискомфорт проходит в течение нескольких дней и не требует специального лечения. Могут также быть болезненные ощущения в области проколов в течение первых трех суток. В таком случае назначаются обезболивающие препараты.

Отзывы

Много положительных отзывов о лапароскопии. При соблюдении правил многим женщинам удалось забеременеть спустя полгода-год после проведения терапии, что явно указывает на эффективность оперативного вмешательства. Но здесь важно также не отказываться от консервативного лечения гормонами.

Некоторые пациенты отметили, что совместно с лапароскопией им проводилась гистероскопия. В ходе такой процедуры были прочищены не только маточные трубы, но и удалились полипы. На реабилитационный период, который занял всего лишь 3-5 дней, это не повлияло.

Больные холециститом отметили, что с помощью такого хирургического вмешательства они сократили реабилитационный период до пяти дней, при этом избежали риска развития возможных осложнений (грыж при полосной операции).

Но есть и такие пациенты, которые остались недовольны проведенной лапароскопией. В большинстве случаев — это женщины, которые лечили спаечный процесс операцией. Спайки при этом не стали меньше, а даже больше. Здесь все зависит не только от правильно выбранной клиники, но и от квалификации специалиста и индивидуальных анатомических особенностей женского организма.

В небольшом селении Карнак, расположенном на восточном берегу Нила вблизи города Луксор, находится один из интереснейших памятников древнеегипетской архитектуры. Он включает в себя комплекс святилищ, посвященных верховному богу солнца Амону-Ра, его супруге – богине неба Мут и их сыну – богу луны Хонсу. По месту своего расположения этот религиозный центр Древнего Египта называется Карнакский храм.

Строительство, начатое 4 тыс. лет назад

Начало сооружения комплекса относится к периоду в истории Древнего Египта, именуемого Средним царством. Это 2040–1783 гг. до н.э. В ту эпоху столицей Верхнего Египта был город Фивы. В их честь три наиболее почитаемых божества, составлявшие, согласно легенде, единую семью, получили название «Фиванской триады». Для поклонения им и был построен ныне известный на весь мир Карнакский храм.

Точную дату его основания установить не удалось, но известно, что наиболее древнее из сохранившихся зданий – Белая капелла, была воздвигнута около 1956 года до н. э. во времена правления фараона Сенусерта I. Наибольший размах строительство приняло в эпоху Нового царства, длившегося с 1550 по 1069 гг. до н.э. и пришедшего на смену Переходному периоду, когда упадок развития коснулся всей территории Древнего Египта. Карнакский храм в тот период был значительно расширен. В этом заслуга фараона XVII династии Тутмоса I, правившего в 1504–1492 гг. до н. э. По его повелению было возведено также много построек религиозного назначения и в других частях страны.

Не жалея средств на умилостивление богов, а заодно и украшение столицы, каждый из его последователей считал своим священным долгом дополнить Карнакский храм новыми сооружениями, в которых жрецы Амона могли бы с приличествующей пышностью совершать религиозные обряды в честь своего кумира. Там же были возведены святилища и двум другим членам Фиванской триады – богине Мут и лунному богу Хонсу.

Возвышение бога Манту

Как видно из истории Древнего Египта, представители его божественного пантеона находились в состоянии той же конкурентной борьбы, что и реальные земные владыки. Их союзниками были группировки жрецов, каждая из которых пыталась возвысить своего небожителя, и, тем самым, занять более высокое положение в придворной иерархии.

В результате на одном из этапов истории верх взяли служители бога Монту, ранее занимавшего второстепенное положение, но вытеснившего из Фиванской триады бога Хонсу. Незамедлительно рядом с Карнакским храмом, являвшемся главным религиозным центом Фив, появился храм в честь этого нового божества. Со временем он был включен в общую архитектурную композицию.

Храмовый комплекс на земле древних Фив

Сегодня знаменитый Карнакский храм (Египет) включает в себя около десятка святилищ, возводившихся на протяжении почти шестнадцати веков и составляющих единый архитектурный комплекс. Его строителями стали 30 фараонов, повелевавших на берегах Нила в разные периоды. Характерно, что каждый из них, помимо восхваления богов-покровителей его народа, был крайне озабочен увековечением собственных деяний и обеспечением своего места в истории государства. Об этом свидетельствуют многочисленные скульптуры фараонов, сопровождающиеся пространными изложениями их заслуг.

Эта черта фараонов во многом помогла современным ученым воссоздать события, происходившие несколько тысячелетий назад. Но беда в том, что правители, как правило, старались не только сохранить в веках собственное имя, но и стереть из памяти потомков своих предшественников, приписав себе все их заслуги. С этой целью разрушались ранее построенные святилища и уничтожались ценнейшие памятники письменности. Так оказался безвозвратно утерянным храм, построенный фараоном Аменхотепом IV, более известным сегодня под именем Эхнатона. В последующие века он был разобран на строительный материал.

Путь в Луксор, ведущий из крупнейшего египетского храма

Из Карнакского храма в Луксор – древний город, население которого сегодня превышает полмиллиона человек – ведет трехкилометровая аллея. Она заканчивается у подножия еще одного храма, возведенного в честь бога солнца Амона. На протяжении многих веков по ней шли нескончаемые религиозные процессии, возглавляемые жрецами, воздающими хвалу небесному покровителю их земных царей.

О том, каковы размеры Карнакского храма (Египет), красноречиво свидетельствует тот факт, что на занимаемой им территории без труда мог бы уместиться не только римский собор святого Петра, но и весь Ватикан. Главный вход в храмовый комплекс украшают массивные пилоны, представляющие собой сооружения в виде усеченных сверху пирамид. Самый крупный из них (центральный) имеет высоту 44 м и ширину 113 м.

Колонны, уходящие в небо

Сразу за ним открывается просторный внутренний двор, окруженный колоннадой. Она сохранилась лишь частично, и многие из ее элементов предстают в виде разрозненных фрагментов, но даже и при этом она поражает взгляд своей величественностью и красотой. О колоннах Карнакского храма следует сказать отдельно, поскольку они являются его достопримечательностью и одной из наиболее характерных черт древнеегипетской архитектуры.

С наибольшей полнотой они представлены в знаменитом Большом колонном зале, где 134 гигантские, богато декорированные опоры некогда поддерживали массивную крышу здания. Они, как и весь зал, были возведены в годы правления фараона Рамзеса II Великого. Вершины колонн упирались в потолок, имитировавший своей отделкой и декоративной росписью небосвод. Поэтому у зрителя создавалось впечатление, что эти каменные столбы подпирают собой небо. До наших дней кровля не уцелела, о ней напоминают лишь отдельные ее фрагменты с остатками живописного слоя.

Центральное святилище комплекса

Рассказать кратко о Карнакском храме представляется весьма сложной задачей, поскольку весь он является скоплением огромного количества зданий, дошедших до нас в виде руин, а также изваяний фараонов и множества барельефов. Каждый из этих элементов храмового комплекса представляет собой бесценный исторический памятник и заслуживает отдельного рассказа.

Наиболее значительным из сооружений Карнакского храма Древнего Египта является святилище, посвященное богу Амону-Ра. Оно окружено 10 гигантскими пилонами, имеющими высоту 45 м и простирающимися в длину на 113 м. Не менее внушительной является и его площадь, составляющая почти 30 гектаров. Строительство этого святилища, начатое при фараоне Сети I, было завершено его сыном Рамзесом II.

Прочие святилища небесного покровителя фараонов

Кроме этого храма на территории комплекса, посвященной богу Амону-Ра, сосредоточен еще целый ряд сооружений. Среди них храм Аменхатепа II, священная барка Рамзеса II, а также святилища, возведенные в честь таких древнеегипетских божеств как Ипет, Птах и Хансу. Не меньшего внимания заслуживают и три находящиеся здесь же капеллы, носящие названия Белая, Красная и Алебастровая. На их стенах сохранились фрески, запечатлевшие многие важнейшие события древнеегипетской истории и также бытовые сцены той эпохи.

«Женская часть» храмового комплекса

Примерно в трехстах метрах южнее храма бога Амона-Ра расположены постройки комплекса, возведенные в честь богини Мут – супруги небесного покровителя фараонов. К ним от главного храма ведет уникальная аллея, охраняемая каменными фигурами 66 бараноголовых сфинксов. Часть, отведенная богине, также весьма обширна и расположена на участке 250Х350 м. Одной из ее достопримечательностей является священное озеро, носящее ее имя, и дворцовая постройка, где в 1279 г. до н. э. появился на свет будущий фараон Рамзес II Великий.

Кроме храма, посвященного богине Мут, в этой части комплекса размещалось святилище ее мужа – Амона-Ра, носившее название Камутеф. Однако в 1840 г. оно, как большинство окружавших его построек, было варварски разрушено с целью использования каменных блоков для строительства возводимой поблизости фабрики.

В эллинский период истории Древнего Египта, охвативший последние три столетия минувшей эры, от храма богини Мут в сторону Луксора была проложена аллея, также украшавшаяся фигурами сфинксов. Со временем ее значительная часть была разрушена, и сегодня ведутся восстановительные работы. На данный момент из небытия возвращено уже почти 2 км этого уникального пути, который в итоге должен соединить Карнакский и Луксорский храмы.

Объекты авторского права – это различные литературные, научные работы, а также произведения искусства независимо от того, каково их назначение и достоинство, и каким способом они выражены.

Произведением называют совокупность мыслей, образов и идей, которые в результате деятельности автора получили свое определенное выражение в доступной для восприятия различными человеческими чувствами форме, которая, кроме того, не исключает возможность воспроизведения. Объекты авторского права – это и компьютерные программы, которые также охраняются законом.

Если произведение соответствует следующим признакам, оно может быть признано объектом, защищаемым авторскими правами и, соответственно, пользоваться этой защитой:

• Оно – итог творческой деятельности человека, подразумевает проявление творческих способностей определенной личности (или группы людей), и поэтому характеризуется неповторимой индивидуальностью. Не важно, насколько произведение ценно и значимо для развития той сферы, к которой оно относится.
• Не придают значения и тому, гениально произведение или довольно посредственно. И в том, и в другом случае авторские права охраняются одинаково. А если результаты деятельности не носят творческого характера и могут быть достигнуты другими лицами, значит, произведение не считается объектом, подлежащим защите данными правами. 
• Если творение не выражено внешне, а хранится только в замыслах автора, оно тоже не может подлежать охране.
• Объекты авторского права находят свое выражение как в материальной форме (нотная запись, рукопись, макет, скульптура, звукозапись, видеозапись, эскиз, рисунок, картина, фотокадр), так и в нематериальной (когда было прочитано вслух публично).

Следует учитывать, что право автора на произведение не пересекается с правом владения материальным объектом, в котором выражено данное творение. То есть, если передать, например, картину, написанную одним лицом, какому-либо другому лицу, это не повлечет передачу авторских прав на данную работу. Объекты авторского права, чтобы стать признанными таковыми, вовсе не обязательно должны быть обнародованы – продемонстрированы для всеобщего сведения посредством публичного показа, опубликования, исполнения, трансляции по телевизору или радио и т.д.

Если о существовании какого-либо творения известно только его автору, оно тоже считается объектом авторского права, как только оно было создано в объективной форме. Часть произведения – это также объект авторских прав, в том числе – и заголовок, если эта часть соответствует изложенным выше требованиям и вполне может быть использована самостоятельно (глава в учебнике и т.д.). Определенный персонаж произведения тоже может быть назван объектом авторского права, если он – самостоятельный результат творческой работы.

Производные произведений – обработки, переводы, рефераты, аннотации, инсценировки, обзоры, резюме, аранжировки – тоже подлежат авторской защите. Создатель этих работ может воспользоваться авторским правом, если он учел все права автора того произведения, которое подверглось переделке, переводу и др.

Таким образом, выделяют следующие виды объектов авторского права:

• Выраженные в устной форме (посредством публичных выступлений).
• Оформленные письменно (рукопись или ноты).
• Изображения (чертежи, картины, рисунки, кадры).
• Имеющие объемно-пространственную форму (сооружения или скульптуры).
• Звуковые или видеозаписи.

Не защищается данными правами и не может позиционироваться как определенный объект авторского права концепция, идея, принцип, метод, система, решения, организационные и технические способы, языки программирования, факты, открытия.

Не такая легкая задача — выбрать диски для своего любимого автомобиля, как это может показаться нам всем с первого взгляда. Какие диски лучше? Если вспомнить, то буквально 10 лет назад не возникало особых вопросов, какие именно устанавливать, поскольку предложение было достаточно скупым. Однако на сегодняшний день многое поменялось. Магазины автомобильной тематики просто ломятся от разнообразия, не давая нам порой определиться, какие диски лучше. Многие из нас могли заметить, что иногда цены на одни и те же модели сильно отличаются, порой довольно значительно. И дело тут вовсе не в накрутке, а в качестве предоставляемого товара.

Так все-таки, какие диски лучше? Выбор требуется производить, отталкиваясь от преимущественных мест и времени вашей езды. При этом нужно учитывать, что диски бывают трех видов: литые, стальные, кованые. Чтобы разобраться, какие диски лучше — кованые или литые, следует узнать, в чем их отличие. Самыми дешевыми являются стальные. Они просто отлично подойдут любителям погонять по пойме, попрыгать с трамплинов или горок и совершать регулярные выезды на природу. К тому же, они очень прочные. Для многих это определяющий фактор в вопросе, какие диски лучше — кованые или литые. Еще одним преимуществом является тот факт, что их легко вправить в случае, когда ямы попадаются слишком глубокие. Как правило, для таких целей хватает обычного молоточка. К минусам можно отнести визуальное восприятие. Диски не очень красивые, ведь их вид абсолютно обыкновенный. Этот минус легко скрыть благодаря колпакам, которые можно в любой момент приобрести и установить. Вес также является недостатком, поскольку они весьма тяжелые.

Как же решить, какие диски лучше? Легкосплавные диски по весу намного легче стальных, но зато они имеют более приятный вид. Особенно они нравятся девушкам. Красота, конечно, важный фактор, но стоит помнить о том, какие диски лучше для зимы и более прочны. Благодаря тому, что структура диска зернистая, такое приобретение окажется ненадежным. При постоянном их использовании могут появляться трещины, а в результате даже может произойти дефрагментация. Это в свою очередь может негативно сказаться на скольжении колес, что для зимнего периода времени небезопасно. Конечно, на сегодняшний день можно легко диск восстановить, однако, не следует забывать, что, так или иначе, внутреннюю структуру восстановить не получится.

Что касается Европы, то там считают, что это принципиально важно, какие диски лучше для зимы. Кованые модели устанавливают на спортивные автомобили. Объясняется это тем, что высокая стоимость тюнинга не позволяет ставить колеса подобного типа. Стоимость за одну пару составляет примерно 500 долларов. Что касается России, то тут дело обстоит иначе. Изготовление таких дисков осуществляют оборонные и промышленные предприятия. Стоимость их стартует от 2-х тысяч рублей. Хоть кованые диски и уступают литым по внешности, однако, они это с лихвой компенсируют своей прочностью, долговечностью и легкостью. Весьма популярными стали в России кованые светлые диски. Из какого сплава изготовлен диск, также следует принимать во внимание. Используют, как правило, алюминиевые или магниевые сплавы.

Если вы — фанат бездорожья, то советуем ставить литые диски. Они дешевые и достаточно прочные. Если же вы катаетесь только по городу, то лучше выбрать удобные литые колеса. Совершая свою покупку, не забывайте, что литой диск хрупкий, но при этом красивый. Если вы хотите именно такие, то лучше всего покупать только продукцию известных мировых производителей. Это своего рода гарантия, что если попадете в крупную яму, вы сможете уехать сами, а не при помощи эвакуатора. Кованый диск хоть и дороже остальных, но превосходит другие по своим параметрам. Приобретая такие колеса, можно смело рассчитывать, что они вам прослужат как минимум один год. Приобретать дорогие кованые импортные диски нет никакой необходимости, поскольку качество их примерно одинаковое.

Внешний облик построек может быть самым различным, однако, архитектура Древнего Китая объединена общими эстетическими устремлениями и строительными идеями, присущими только этой нации. Наиболее типичная конструкция дома – каркасно-столбовая, для ее создания использовалась древесина. На глинобитную платформу устанавливались столбы из дерева, затем на них крепились поперечные балки. Сверху дом покрывала черепичная крыша. Прочность построек обеспечивалась благодаря столбам, поэтому многие постройки выдержали многочисленные землетрясения. К примеру, в провинции Шаньси до сих пор сохранился деревянный буддийский храм, высота которого превышает 60 метров. Эта пагода построена почти 900 лет назад, но сохранилась до наших дней.

Архитектура Древнего Китая отличается целостной композицией
построек, которые объединяются в единый комплекс, состоящий из множества
сооружений. Отдельно стоящие здания в этой стране до сих пор большая редкость:
дворцы и частные дома всегда окружены вспомогательными строениями. Причем
дворовые постройки абсолютно симметричны и равномерно удалены от главного
здания.

Многие образцы древней архитектуры внесены в Фонд мирового культурного наследия. К ним относится древний город Лицзян, который находится в провинции Юньнать, пекинский парк Ихеюань, Храм Неба и дворец Гугун. Архитектура Древнего Китая имеет характерные черты, присущие только этой стране. Например, крыши зданий всегда выполнялись вогнутой формы. На карнизах и балках обычно вырезали рисунки растений и животных. Подобные узоры и орнаменты украшали также деревянные столбы, двери и окна.

Архитектура Древнего мира широко использует для украшения жилищ различные естественные красители, Китай также не является исключением. Крыши дворцов, как правило, покрывали золотистой глазурованной черепицей, карнизы красили сине-зеленой краской, стены и столбы — с красноватым оттенком. Полы в древних дворцах устилали белым и темным мрамором, что придавало им величественность и монументальность.

Своего расцвета архитектура Древнего Китая достигла во времена правления династий Сунн и Тан (VII—XIII вв). Города строились в те времена согласно четкому плану с четкой геометрией. Поселения были окружены глубокими рвами и высокими стенами и представляли собой хорошо укрепленные крепости.

Сохранилось множество пагод тех времен, которые округлостью форм напоминают индийские храмы. В древних буддийских монастырях пагоды являлись хранилищами канонических книг, статуй и реликвий. Скульптура Древнего Китая во многом перекликается с индийской. Высота некоторых статуй составляет до 10 метров. В соразмерных формах и математической точности изваяний воплотились стремления китайских мастеров к гармонии.

Первые памятники культуры Древнего Китая были обнаружены в 20-х годах прошлого столетия. Это были артефакты времен династии Яншао (середина III тысячелетия до н.э.). Для них характерен особый художественный стиль, непохожий на все остальные. Необычайно декоративный и в тоже время очень торжественный художественный стиль отражает тот философский дух, который присущ всему китайскому народу.

Архитекторы Китая были одновременно строителями, мыслителями и поэтами с обостренным и возвышенным чувством природы и всего живого. Все дворцы и жилые комплексы были построены так, как будто они являются продолжением ландшафта. Естественная взаимосвязь архитектуры и пейзажа даже описывалась в многочисленных трактатах, которые были свойственны тому времени. В древних памятниках китайской архитектуры запечатлена вся история этой удивительной страны. Уникальные шедевры зодчества, созданные много столетий назад, поражают своим совершенством и гармоничностью.

Кто знает, как строили пирамиды? Возвести пирамиду, аналогичную египетским, сегодня весьма проблематично. Для этого потребуется создание специальной техники. В Древнем мире же для этого использовались практически только люди, их мускульная сила. Строительство отнимало силы населения всей страны. Однако помимо этого нужно учитывать, что египетская культура была настолько развита, что для возведения пирамид использовали не только силу, но и ум. По-другому создать то, что мы сейчас называем чудом света, было бы невозможно.

В древнем Египте в разное время было построено несколько грандиозных по размерам пирамид – каменных усыпальниц для живших на земле богов–фараонов.

Вопрос о том, как строили пирамиды, до сих пор вызывает споры. Самая крупная из них достигает в высоту 146 метров. Это пирамида Хеопса. Для ее строительства потребовалось около двух с половиной миллионов монолитных каменных блоков, каждый из которых по весу равнялся двум с половиной тоннам. Поверх каменных монолитов пирамида была облицована отполированными до блеска плитами.

Возраст этой пирамиды более четырех с половиной тысяч лет. Геродот писал, что работы по ее возведению длились более двадцати лет, на протяжении которых в строительстве одновременно участвовали сто тысяч человек. Никаких данных о том, как египтяне строили пирамиды, не сохранилось. По-видимому, таких записей вообще не велось. Однако загадка пирамид насколько волнует наших современников, что попытки ее разгадать не прекращаются до сих пор. Появляются все новые и новые версии.

Ученые и исследователи разработали несколько гипотез о том, как строили пирамиды. По самой распространенной версии, блоки из камней поднимали на вершину пирамид волоком по наклонным песчаным пандусам, которые досыпались на нужную высоту по мере строительства.

Если исходить из того, что насыпи выполнялись лишь с одной стороны строения, то объем используемого для строительства песка должен был равняться 10 миллионам кубометров. Дорога поверх насыпи укреплялась настилом из досок, чтобы каменные глыбы не врезались в песок. Каждый раз, когда необходимо было подсыпать песок на новую высоту, настил снимался и перекладывался заново. К тому же после каждого ливневого дождя песчаную насыпь приходилось восстанавливать из-за размывания.

Строительство требовало от людей колоссальных усилий, что приводило к быстрому истощению их сил. Поэтому работавшие на пирамидах люди постоянно сменялись.

Другая группа исследователей считает эту гипотезу некорректной. По их мнению, на вопрос о том, как строили египетские пирамиды, ответ до сих пор точно неизвестен. Эти исследователи считают, что древние египтяне с их знаниями математики, астрономии и прочих точных наук знали и более рациональный способ поднятия тяжестей на большую высоту.

Подъем блоков мог производиться одновременно со всех сторон. Для этого с каждой стороны устанавливали деревянные рамы с подкосами. Между стойками этих рам устанавливали толстые бревна с вбитыми в торцы бронзовыми стержнями, которые и вставляли в отверстия стоек рам. Под стержни подкладывали бронзовые полукруглые по форме пластины. Каменные блоки подтаскивали к бревенчатой дороге при помощи рычагов. Затем его укладывали на деревянные сани, прикрепленные к канату из прочных волокон. Рабочие подтаскивали сани к краю уже уложенной части пирамиды.

Проходя центром тяжести через край пирамиды, блок вместе с санями оказывался в горизонтальном положении. Канат можно было отсоединять от саней и спускать их за новыми блоками. Чтобы поднять один блок, требовалось примерно 60 человек, которые лишь один в раз в день должны были подняться на верх пирамиды. Тяжелый труд по поднятию саней с блоками, таким образом, чередовался с относительно легким трудом по спуску пустых саней, что позволяло людям сохранять работоспособность более длительное время. При наращивании пирамид рамы переставляли, не разбирая полностью строительную конструкцию. Такая версия того, как строили пирамиды, кажется более логичной. Впрочем, и это лишь гипотеза. Как все было на самом деле, знали лишь те, кто участвовал в строительстве или были его свидетелями.